Question

肩膀连着脖子的那根筋疼，而且肩膀有点肿

脖子一扭肩膀一扭动右肩锁骨上侧那个窝那一片就很疼，感觉像是肩膀连着脖子的那根筋疼，肩膀有点酸胀，疼了一个多月了，贴了些膏药吃了点舒筋定痛片也不管用，我才22岁，平时呆在电脑旁也比较多，请问医生我这是怎么回事？:

Answer 1

病情分析：筋疼首先考虑拉伤即肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
指导意见：筋部拉伤的治疗过程分三步：整体放松。局部按摩。整体梳理放松。找到痛处手指用力按下，力道透过肌肉，寻找有硬度的筋，用掌根螺旋状揉搓，将该处瘀血化至四周，当瘀血被化掉，自然不会再痛。