Question

我孩子才念小学3年级就近视200多度了，怎么办？

Answer 1

尽量少打王者农药,上课看不见才戴一下眼镜。我读书的时候眼睛200多度.毕业了,就不戴了,现在眼睛没问题.就是晚上开车有点散光.如果300度以上要戴了.平时用眼要注意坐姿.多次点猪肝,明目类的营养品。
1，眼睛近视，应该佩戴合适的近视眼镜或者是戴角膜塑形镜，来控制近视度数的发展速度或者是减缓近视度数。平时注意用眼卫生，不要过度用眼。不要长时间近距离的看书学习，不要经常看电脑或者手机。可以经常做眼睛保健操。

Answer 2

小学戴眼镜现在很常见了，在配眼镜的同时，家长应该多陪陪孩子爬爬山，看看远处的风景，让眼球远近运动，如果只是轻微的近视还可能会好的，记得不能让孩子一直玩电脑和看电视，否则加深很快的。希望可以帮到你。

Answer 3

如果说眼睛出现近视，并且近距离用眼的时候看不清楚，那么就要配戴合适的眼镜，另外还需要注意：

一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素，不从眼睛所需的营养，增强眼睛的抗疲劳能力，更好的保护视力。
四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。

Answer 4

尽量少戴眼镜，上课看不见戴一下。我读书的时候眼睛200多度。毕业了，就不戴了，现在眼睛没问题。就是晚上开车有点散光。如果300度以上要戴了。平时用眼要注意坐姿。多次点猪肝，明目类的营养品。