家常豆腐怎么做好吃
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家常豆腐的做法
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准备了两块嫩豆腐,放入油里炸至金黄,锅里留少许底油,放入配菜炒香,倒入豆腐,放点盐、生抽翻炒至入味即可。
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2021-10-20 · 专注长短期厨师西点西餐小吃职业培训
安徽新东方烹饪学校
安徽新东方烹饪专修学院是经国家劳动部门批准成立的大型烹饪专业院校,成立于1988年,是以培养国家烹调师、技师和烹饪管理人才为目的的餐饮教育基地,是安徽省一所培养烹调师和烹饪管理人才的专业院校
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豆腐可以说是公认的一道营养食品,也是在百姓餐桌上的常客,豆腐本事就是一道美食,有一股很浓的豆香味,不管是红烧还是做汤都是非常的美味,而且常吃豆腐还可以保护肝脏、促进新陈代谢、增强免疫力等,真可谓是好处多多。
今天就为大家分享一道家常豆腐的做法,营养美味,老少皆宜,而且成本非常低,是一道非常不错的家常菜。
【家常豆腐】
1.准备食材:老豆腐200克,切成方形的块,放在盘中备用。大葱一段从中间破开,切成葱花。大蒜切成蒜片,生姜切成姜片,再抓入干辣椒1克。
泡发好的木耳30克,切成小块放在盆中。红椒青椒各半个,切成小块放在盆中。西红柿小半个,切成小块放在盆中备用。
2.食材准备好后,我们先把豆腐煎一下,锅内烧油,充分滑锅后倒出热油,倒入凉油,热锅凉油是为了防止豆腐粘锅,倒入豆腐以后,晃动炒锅,并撒入食盐2克,加入食盐给豆腐入味的同时也能防止豆腐粘锅。
3.不停地晃动炒锅,豆腐的一面煎黄以后,翻过来煎另一面,等到豆腐的两面都煎成金黄色,小火煎制大概两分钟左右,倒出豆腐控油备
4.锅内留底油,倒入葱,姜蒜和干辣椒一起翻炒,翻炒出香味后,加入青红椒,木耳和西红柿继续翻炒,加入豆瓣酱5克,炒出豆瓣酱的红油,加入少量的清水。
5.下面开始调味,加入白糖3克,鸡粉1克,继续翻炒,倒入豆腐,快速翻炒,把汤汁均匀的包裹在豆腐上。
6.接着淋入少许水淀粉,淋入水淀粉可以使调料与食材更好地融合,更入味,最后淋入一些明油,淋入明油即可出锅装盘。
好了这道简单又营养的家常豆腐就做好了,喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧
今天就为大家分享一道家常豆腐的做法,营养美味,老少皆宜,而且成本非常低,是一道非常不错的家常菜。
【家常豆腐】
1.准备食材:老豆腐200克,切成方形的块,放在盘中备用。大葱一段从中间破开,切成葱花。大蒜切成蒜片,生姜切成姜片,再抓入干辣椒1克。
泡发好的木耳30克,切成小块放在盆中。红椒青椒各半个,切成小块放在盆中。西红柿小半个,切成小块放在盆中备用。
2.食材准备好后,我们先把豆腐煎一下,锅内烧油,充分滑锅后倒出热油,倒入凉油,热锅凉油是为了防止豆腐粘锅,倒入豆腐以后,晃动炒锅,并撒入食盐2克,加入食盐给豆腐入味的同时也能防止豆腐粘锅。
3.不停地晃动炒锅,豆腐的一面煎黄以后,翻过来煎另一面,等到豆腐的两面都煎成金黄色,小火煎制大概两分钟左右,倒出豆腐控油备
4.锅内留底油,倒入葱,姜蒜和干辣椒一起翻炒,翻炒出香味后,加入青红椒,木耳和西红柿继续翻炒,加入豆瓣酱5克,炒出豆瓣酱的红油,加入少量的清水。
5.下面开始调味,加入白糖3克,鸡粉1克,继续翻炒,倒入豆腐,快速翻炒,把汤汁均匀的包裹在豆腐上。
6.接着淋入少许水淀粉,淋入水淀粉可以使调料与食材更好地融合,更入味,最后淋入一些明油,淋入明油即可出锅装盘。
好了这道简单又营养的家常豆腐就做好了,喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧
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