茄汁黄鱼的做法
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茄汁黄鱼做法一,
材料
黄鱼 1条,洋葱 1颗,彩椒 1颗,葱花 少许,蒜末 少许
做法
1、黄鱼洗净后将两侧鱼身划刀以避免鱼肉没熟透
2、将洋葱切丝、彩椒切条,葱花与蒜末准备好
3、将茄汁食材按比例全部加在一起搅拌均匀
4、热油锅,把鱼两面煎至金黄起锅备用
5、无须再放油,将蒜末、洋葱、彩椒倒入锅中炒软再下茄汁和葱花煮到酱汁滚烫冒泡
6、把茄汁淋到鱼身,完成
做法二,茄汁红烧黄鱼
材料
黄鱼 1条,鸡蛋 2粒,太白粉 1适量,腌渍酸甜红/白萝卜 40公克,小黄瓜 40公克,酸姜片 40公克,彩椒粒 40公克,凤梨粒 40公克,松子 20公克,康宝蕃茄拿波里酱 40公克
做法
1、黄鱼清净,去龙骨,再改刀切花,用适量康宝鸡粉调味腌渍,再沾蛋液及太白粉后,将鱼头及身体用热油炸酥,摆盘备用。
2、将调味料调成糖醋酱,再加入五柳材料煮均,略勾薄芡后,淋在鱼肉上即可。
3、此酱汁亦可用在中式菜色如,茄汁干烧明虾、茄汁花蟹等菜肴,使成菜色泽更加亮红,美味爽口。
做法三,
材料
主料:大黄鱼1条(约750克)。
调料:酱油15克,绍酒8克,盐、糖各5克,番茄沙司5克,胡椒粉5克,味精、香油各8克,湿淀粉10克,葱段、姜片、洋葱、青红椒片各5克,色拉油100克。
做法
1、将大黄鱼宰杀,从腹部去除内脏,然后去鳞去鳃,洗净鱼体后在鱼身上斜刀45度剞上深2厘米的一字花刀,加入绍酒4克、盐2克腌渍20分钟。
2、将色拉油30克放入油锅内,烧至五成热,放入葱段2克、姜片2克、洋葱2克煸炒出香,然后放入大黄鱼小火煎2分钟,再烹入绍酒4克、盐3克、番茄沙司、味精、糖、酱油、胡椒粉调味后加入清水350克小火焖6分钟,大火收汁后用湿淀粉勾芡,淋香油装盘。
3、将剩余的葱、姜、洋葱、青红椒片放入烧至五成热的色拉油中小火滑1分钟取出后盖在大黄鱼上即可。
材料
黄鱼 1条,洋葱 1颗,彩椒 1颗,葱花 少许,蒜末 少许
做法
1、黄鱼洗净后将两侧鱼身划刀以避免鱼肉没熟透
2、将洋葱切丝、彩椒切条,葱花与蒜末准备好
3、将茄汁食材按比例全部加在一起搅拌均匀
4、热油锅,把鱼两面煎至金黄起锅备用
5、无须再放油,将蒜末、洋葱、彩椒倒入锅中炒软再下茄汁和葱花煮到酱汁滚烫冒泡
6、把茄汁淋到鱼身,完成
做法二,茄汁红烧黄鱼
材料
黄鱼 1条,鸡蛋 2粒,太白粉 1适量,腌渍酸甜红/白萝卜 40公克,小黄瓜 40公克,酸姜片 40公克,彩椒粒 40公克,凤梨粒 40公克,松子 20公克,康宝蕃茄拿波里酱 40公克
做法
1、黄鱼清净,去龙骨,再改刀切花,用适量康宝鸡粉调味腌渍,再沾蛋液及太白粉后,将鱼头及身体用热油炸酥,摆盘备用。
2、将调味料调成糖醋酱,再加入五柳材料煮均,略勾薄芡后,淋在鱼肉上即可。
3、此酱汁亦可用在中式菜色如,茄汁干烧明虾、茄汁花蟹等菜肴,使成菜色泽更加亮红,美味爽口。
做法三,
材料
主料:大黄鱼1条(约750克)。
调料:酱油15克,绍酒8克,盐、糖各5克,番茄沙司5克,胡椒粉5克,味精、香油各8克,湿淀粉10克,葱段、姜片、洋葱、青红椒片各5克,色拉油100克。
做法
1、将大黄鱼宰杀,从腹部去除内脏,然后去鳞去鳃,洗净鱼体后在鱼身上斜刀45度剞上深2厘米的一字花刀,加入绍酒4克、盐2克腌渍20分钟。
2、将色拉油30克放入油锅内,烧至五成热,放入葱段2克、姜片2克、洋葱2克煸炒出香,然后放入大黄鱼小火煎2分钟,再烹入绍酒4克、盐3克、番茄沙司、味精、糖、酱油、胡椒粉调味后加入清水350克小火焖6分钟,大火收汁后用湿淀粉勾芡,淋香油装盘。
3、将剩余的葱、姜、洋葱、青红椒片放入烧至五成热的色拉油中小火滑1分钟取出后盖在大黄鱼上即可。
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1. 大黄鱼洗净,沥干。沥干很重要,如果皮吹得不够干,烧的时候容易破,会破相。
2. 番茄半只,切成薄片。彩椒切小块。葱切段,姜切片。
3. 锅内起油,爆炒彩椒块,至七分熟,捞出待用。如果有菠萝,可以同时放入翻炒。
4. 在油锅里倒入新鲜番茄片煸炒,片刻后加入番茄酱和少许水,炖半分钟。将炒好的番茄酱盛出待用。
5. 锅过水冲净,重新起油,倒入葱姜干煸。直至葱白变成焦黄色,捞出葱姜干,倒入彩椒块的碗里,待用。
6. 将火调小,将黄鱼放入熬好的葱油中,小火慢煎,正反两面各七八分钟,直至七八分熟。
7. 倒入炒好的番茄酱、彩椒块、葱姜,加入少许水,没到黄鱼半身,加入少许糖和盐,小火煮5分钟。
8. 将黄鱼翻身,再煮5分钟。目的是让番茄味充分渗入黄鱼两面,更加入味。同时,品尝汤汁的味道,可按各人喜好的酸甜程度适当微调。
9. 一道美味、健康的茄汁大黄鱼就制作完成啦!你学会了吗?
2. 番茄半只,切成薄片。彩椒切小块。葱切段,姜切片。
3. 锅内起油,爆炒彩椒块,至七分熟,捞出待用。如果有菠萝,可以同时放入翻炒。
4. 在油锅里倒入新鲜番茄片煸炒,片刻后加入番茄酱和少许水,炖半分钟。将炒好的番茄酱盛出待用。
5. 锅过水冲净,重新起油,倒入葱姜干煸。直至葱白变成焦黄色,捞出葱姜干,倒入彩椒块的碗里,待用。
6. 将火调小,将黄鱼放入熬好的葱油中,小火慢煎,正反两面各七八分钟,直至七八分熟。
7. 倒入炒好的番茄酱、彩椒块、葱姜,加入少许水,没到黄鱼半身,加入少许糖和盐,小火煮5分钟。
8. 将黄鱼翻身,再煮5分钟。目的是让番茄味充分渗入黄鱼两面,更加入味。同时,品尝汤汁的味道,可按各人喜好的酸甜程度适当微调。
9. 一道美味、健康的茄汁大黄鱼就制作完成啦!你学会了吗?
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