Question

怎么才能放下对一个人的执念？

Answer 1

时间可以冲淡一切。不用刻意地忘记，这样反而会加深自己的痛苦。把心思多放在其它工作、学习和生活上，开拓自己的视野，放眼世界，你会慢慢发现，身边还有很多事物值得你珍惜和拥有的。随着时间的推移，相信那份执念也会慢慢卸下。

Answer 2

我个人觉得，如果要是想放下对一个人的执念，其实最好的办法就是找一些其他的兴趣，例如说喜欢玩些什么就玩意玩。或者是喜欢运动就去运动一下，让其他的事情填充满自己的生活和内心，这样就会把之前的执着慢慢的放下。

Answer 3

首先要认识到感情的事是两情相悦，强扭的瓜不甜。其次要尊重他人的选择，不要把自己的想法强加到他人身上。第三，尊重自己，反思自己的一些想法和做法，认识自己的长处，重新选择追求的对象，选择爱我的人比选择我爱的人要幸福的很多。例如现在很多的明星是我们的偶像，但是无论我们怎么喜欢他们，他们是瞧不上我们的，所以也要认识到我们之间的差距。

Answer 4

对于现在的情况来说，当两个人的友谊达到一定的顶点的时候，就会出现一个不和睦的现象就是说有可能每个人说的话都是错误的也有可能都是对的，这个时候相对应两个人的感情交易已经到达了最好的状态两个人即使是分开，也会在平时的生活中和工作中想到对方，这个时候不管在什么时间什么地点一定要把握好自己的方向，只有当你的起点高于他七点的时候或者说是你的能力能够让大家对你盼望的时候，你就会慢慢的放下对一个人的思念aqui te amo。

Answer 5

真正的放下，其实是放过自己。虽然放下很难，但只有学会了放手，才是对自己的真正解脱。

1. 交给时间，时间是最好的疗伤药剂。要放下一个不爱你的人，可以交给时间，时间会让我们真正放下，重新开始生活和感情。
2. 转移注意力，将时间和精力投入到更重要的事情上。
3. 开始一段新的恋情。去喜欢其他喜欢你的人吧，世界上最有趣的事情是两情相悦。
4. 学着享受生活，如：每天早起跑步锻炼。闲暇的时间，独自一人看看书，丰富自己的精神世界。周末，可以约三五好友一起喝茶、赏景等。