Question

一个月减几斤体重合理

Answer 1

健康减肥，一个月减多少斤才是最好的？减的太快了担心身体吃不消，减的太慢了又看不出效果。

Answer 2

当然合理了，如果减多了那才不正常，毕竟正常的人在正常的情况下，一个月也只能减掉几斤脂肪了，所以一个月减几斤是正常合理的。

Answer 3

这个减体重不是每个人都适合减，一般偏肥胖的人才适合减，正常减肥一个月减5至8斤最适合，减得太多会引起身体疾病的。