吃面条的时候配什么炒菜

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无雅诗hx
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2021-07-04 · 用力答题,不用力生活
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吃面条的时候可以配一些自己喜欢吃的炒菜,比如蒜苔炒肉,鸡蛋炒西红柿,羊肉片炒辣椒等等。下面来看看一道配菜的做法:

蒜苔炒肉丝是一道菜品,属于湘菜系,配面条很好吃。制作原料主要有蒜苔、肉等,烹饪简单,口味鲜美,营养丰富。下面来看看这道菜的做法步骤。

肉丝炒蒜苔做法步骤:

【所用食材】蒜苔、猪肉、大葱、生姜

【调料】精盐、料酒、米醋、生抽、甜面酱、胡椒粉、白糖、鸡精、香油

步骤一:蒜苔清洗干净之后,用剪刀剪寸段,放入加盐加醋的清水中浸泡10分钟,捞出沥干水分备用。

步骤二:猪肉切丝、大葱、生姜切末备用。

步骤三:起锅烧油,下入肉丝煸炒出油脂,加半勺甜面酱炒出酱香味,下葱姜末炒香。

步骤四:下入沥干水分的蒜苔段,加入少许清水,适量生抽、料酒、精盐、白糖、胡椒粉,煸炒2-3分钟后,加鸡精炒匀,香油即可出锅装盘。

猪肉营养价值:

1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸

2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。

3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2
黛玉123
2021-05-20
知道答主
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可以配西红柿炒鸡蛋。黄瓜炒鸡蛋。炒豆角。炒茄子
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