患有失眠、抑郁应该怎么治疗呢?

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李老太种菜
2021-04-08 · TA获得超过304个赞
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这种病太难治了,唉,关键还得进行自我调整,我觉得这个调整还是很有难度的,但是也有成功的你,比如最成功的例子不就是崔永元吗?好好向他学习吧,生态也要阳光。好好的,不要胡思乱想,好好的生活,天天去想一些好的东西,不要和那些负面的东西在一块儿。形成一个良好的心态就好了。
易静慧Ef
2021-04-08 · TA获得超过794个赞
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首先要改变生活习惯,按时吃饭,按时睡觉,然后补一点中药,可以治失眠的,还有就是经常和人接触,养一些小动物等等,这样会变你的抑郁
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万俟访54
2021-04-09 · TA获得超过428个赞
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患有失眠,抑郁应该怎么治疗,治疗患有失眠抑郁症的方法,大多数是药物治疗配合心理治疗,用药物改善患者的症状,再配合心理医生开导患者的心情,这样病情才能更好地恢复。对轻度患者而言,要经常运动,中等强度以上的运动,这些运动可以帮助人更多的分泌多巴胺和内啡肽,这两种激素可以使人产生愉悦感,即增加人对事物的兴趣,通过看书、弹琴、绘画来抒发情绪,可以帮助轻度的抑郁患者恢复多吃含有色氨酸类的食物,包括甜品、坚果食物,也有助于抑郁和失眠患者的自愈。对于更严重的患者而言,伴有失眠的抑郁症患者的治疗跟抑郁症患者的治疗也是大致类似。分为中医治疗、西医治疗,还有心理治疗,以及饮食和运动的综合疗法。用这些方法可以治疗失眠,抑郁的病情。
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j_ocean
2021-04-09 · 超过78用户采纳过TA的回答
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可以问一下梅河口曲洪娟大夫,他治疗这个很厉害。 也很专业
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百度网友87538e8
2021-04-09 · TA获得超过503个赞
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临床上治疗抑郁症失眠主要采用的是药物治疗,特别是应用有镇静催眠作用的抗抑郁药物,如临床上比较常见的药物是帕罗西汀,米氮平,曲唑酮,氟伏沙明等药物。系统规范治疗往往治疗效果比较好,在治疗过程中,如果效果欠佳,可以采用联合应用苯二氮卓类镇静药物,如劳拉西泮,阿普唑仑,艾司唑伦,地西泮等药物,可以取得比较好的效果,对于失眠症状比较严重的抑郁症患者,可以联合应用抗精神病性药物,如奥氮平,喹硫平等,也可以对抑郁症患者的失眠等相关的症状有明显的改善作用。这是在临床上使用药物比较常见的,治疗作用比较好的。
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