日常生活压力与学生心理健康有什么关系？
在日常生活压力与心理健康之向又呈现着何种关系呢？
一般而言，日常生活压力会以两种方式对学生的心理健康产生影响，一种是通过中介变量间接地影响，一种是直接地影响，但这两种方式又往往交织一起，共同发挥作用。
（1）日常生活压力与学业成就、心理健康的关系。
我们在研究中发现，低学业成就构成了日常生活压力的一个主要来源。
首先，学业成就较低，对于处于学龄期的学生而言，本身就有一种挫折感，是一种压力。
其次，由于学习成绩较差，个体在心理适应行为中发生偏差，心理健康水平的降低，也可间接地构成学生日常生活压力。我们在对学习不良学生所做的大量研究中，发现学习不良的学生往往在自我概念、社会交往及社会行为的水平上都低于正常学生，而这些不利于心理健康的因素——消极的自我概念、社会交往退缩、社会技能欠缺的状况，对学习不良学生来说，无疑是一种无形的枷锁，构成了他们日常生活压力的一部分。另外，在对学习不良学生孤独感、同伴接受性特点的研究中，我们也发现学习不良学生的孤独感显著高于一般学生，在同伴关系中，被拒绝的学生明显偏多，同伴接受性较差。由此可见，孤独、被同伴拒绝，对于那些学业成就较低的学生来说，不仅不利于其心理健康的发展，同时也形成了他们日常生活压力的又一来源。
反过来，日常生活中的压力也会对学生的学业成就产生明显影响，进而影响其心理健康水平。
正如前面所讲的，适度的压力可以激发学生的学习动机，从而提高他们的学习成绩。如果压力过大，也会对学生产生许多不利影响，有不少实验已经证实了这一观点。研究者发现，将学生的学业自我知觉、学校焦虑和其应对风格综合起来，可以预测其学业成就，而且发现学业压力不利于学生的学业成就。因为过多的压力会削弱学生的记忆力，干扰其短时记忆，并且限制其问题解决能力。另外，当学生感到周围环境中有太多的压力，而学生又无法回避这一切时，就会对周围的一切产生不合理的恐惧反应，严重地影响其心理健康水平与正常的学习。反之，那些与父母关系良好、对学校生活充满信心的学生，学习成绩都较生活中压力过多的学生要好。
日常生活压力也可直接对学生的心理健康产生影响。日常生活压力不仅与学生的攻击行为有关，并且可以据此预测一年之后学生的攻击行为，而学生的攻击行为也是心理不健康的一种体现。另外大量有关离异家庭子女的研究也发现，由于这些学生在日常生活中，心理上需要承受家庭破裂的压力，因此与正常家庭子女相比，他们在学习、人际交往及自我方面的发展都存在着不同程度的障碍，心理健康水平较低。
（2）日常生活压力、社会支持及心理健康的关系。
社会支持因素，如个体与家庭成员及同伴的亲密关系，或其他非正式的社会网络，都是个体应对压力、保持心理健康的资源。许多研究表明，在压力存在的情况下，良好的社会支持一方面可以帮助个体解决当前面临的危机事件，使得压力得以解除与释放，从而保护个体的身心健康，另一方面可以提高个体解决问题的能力。
首先，社会支持系统的好坏可以通过能否帮助个体解除所面临的压力，从而影响个体心理健康水平加以判断。同伴友谊可以有效地减弱同伴之间的伤害行为，那些没有好朋友的孩子，往往更容易遭受其他孩子的不断威吓、伤害，心理上因此而承受的压力更大，心理健康也不可避免地会受到影响。另外，在对父母教养方式与孩子的学校适应的研究中发现，在父母采用严厉教育方式的家庭中，孩子由于在日常生活中缺少父母的指导与情绪上的支持，感受到更多的压力，因此其学校适应性较差、被同伴拒绝的程度更高，攻击性更强，学习中存在更多的问题，心理健康水平相应地较低。而那些采取以温情、引导、鼓励探索为特点的民主性教育方式的父母，培养出的孩子往往更加自信、同伴交往能力较强，并且容易形成高成就动机，因此往往学习成绩也较好，心理状态也更加健康。
其次，社会支持系统的好坏还可直接影响学生的心理健康水平。社会关系（家庭支持、同伴关系、友谊、与同伴群体的整合）与青少年抑郁有密切的关系，那些社会关系良好的青少年，善于从外界获取帮助，解决问题，减少抑郁的可能性。
总之，在这三者中，社会支持始终处于核心地位。一方面，良好的社会支持系统可以帮助个体解决所面临的压力，使得压力得以释放，从而促进个体的心理健康；另一方面，社会支持也可以直接或间接的方式提高个体的心理健康水平。当然，诚如前述，心理压力也可以一种较为直接的方式与个体的心理健康交互作用
