Question

上下刷牙是完全错误的一种刷牙方式吗？

Answer 1

牙是每天都必须要刷的。但是很多人却不知道刷牙的正确方法。按照科学的方法是要求早晚各一次，尤其是晚上要正确的选用牙膏配上软硬度合适的牙刷。刷牙的方法比较推崇的叫做巴士刷牙法。就是手持牙刷柄。牙刷头部和牙成45度，按照象限刷从左上。尚刷那么牙刷呈45度，刷毛清洁牙龈和牙齿中间。一两颗间隙上下颤动颤动的距离也就一两毫米左右清洁掉十秒后一下一个位置也就是半颗牙的位置都不到，然后还要重复上面的操作，每个部位都刷完以后比如刷完左上唇左上唇左上唇上唇颊侧。唇颊面舌面咬合面都要刷到在刷前牙的时候特别是前牙舌侧的时候不好刷牙刷要竖起来，然后水平颤动的刷牙。要强调的是刷到第一第二用力要轻柔。时间的话，建议刷牙的时间要。足够三分钟以上。上下刷牙，其实是很正确的方法，但是幅度不宜过大，因为过大的话容易损伤到牙龈。

Answer 2

是对的方式，可以上刷刷，下刷刷，里刷刷，外刷刷。把表面和里面的牙结石都给刷到，有些牙结石刷不掉，要去牙科定期洗牙。

Answer 3

首先上下刷牙主要是为了清洁牙缝，但这样的对牙龈也有一定的伤害，因此上下刷牙是一种错误的刷牙方式，但是相比其他双方上演，这种刷牙方式也不是完全错误的。

Answer 4

上下刷牙是一种完全错误的刷牙方式吗？这个不是，这是一个正确的刷牙方式，来回刷牙，这是一种错误的刷牙方式

Answer 5

我觉得不是错误的，刷牙就应该是上刷刷，下刷刷，里外都刷刷，这样是正常的刷牙方试。