Question

发现孩子患上重度抑郁，应该怎样开导孩子？

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Answer 1

发现孩子患上重度抑郁，应该怎样开导孩子？首先，不要试图走进患者的世界，试图为他作出抉择，没用的，除非您是专业心理医生，他是不会相信的，不会觉得这是善意，只有默默陪伴，在需要时在身边，抑郁症患者会一直自责责他，所何劝解不一定有效！其次，运动，让他动起来，运动可以缓解抑郁，身体出汗产生快乐多巴胺，我就是用跑步走出第一步的，从一公里到十公里，用不断增加的运动量和目标来转移关注。第三，学习，我通过学习佛法，了解人生的意义和价值，从而由一个无信仰的人转变为一个有信仰有目标的人，不再无病呻吟，伤人伤心。第四，助人，让自己成为一个被别人需要的人，比如去做个义工，喂流浪小动物，被人需要者恒强，有责任感了，就不会再只看自我。

这些只是一点小经历，总的来说，转移注意力，现在的我，虽然还是会有些情绪的低落，但比起以前，好太多了！每一个走出来的都会是强者，相信您的孩子也是！你儿子重度抑郁症，如果是医院诊断的，那么你就听医生的，住院治疗，住院可以规范儿子的作息时间，吃饭时间，有规律的生活。如果儿子没有住院，那么在家你提醒儿子按时吃药，鼓励儿子做一些愿意做的事情。孩子同意情况下可以带孩子出去晒太阳，散步，去公园看景色。孩子能跑步，打球，最好。儿子如果是抑郁症你就不要给他讲道理，他做不到，不要难为他。对抑郁症患者来说，对他允许很重要。得抑郁症的原因就是被否定太多了，不敢做自己。家长要做长期的准备，陪在孩子身边，相信一切都会好起来的。

Answer 2

家长去开导抑郁症的孩子的时候，第一个千万不要给他再太多的压力啊，总是跟她谈学习。第二个也不要告诉他说，这是你多想了，你不要想那么多，而是每个人都会遇到的这种情况。这样会让孩子觉得你不理解他，开导抑郁症的孩子就是第一个经常倾听他的一些想法，她说什么你就听着说，我知道了知道了你很难过。第三个是通过一些生动的一些案例，比如讲讲自己在人生中某个阶段遇到的事情，也遇出现过这种抑郁情绪，然后自己是怎么怎么走出来的这样的一些案例，然后来慢慢启发孩子。第四个是经常带孩子做一些户外的运动，跑步、打球，这样对孩子恢复情绪也是特别有帮助的。

Answer 3

我觉得开导他最好的方式就是不要特色对待，多倾听他的一些想法，不要把自己的想法强加给孩子，经常带孩子做一些户外的运动，这样对孩子恢复情绪也是特别有帮助的。

Answer 4

不要试图自己来开导孩子。千万别这么做。
带孩子去看精神科医生，让医生来告诉你该怎么做。
另外，你需要做的就是陪着孩子，给他一个拥抱，安静的陪伴就好。

Answer 5

一定要带着孩子去看心理医生，多和孩子沟通，还有就是要帮助孩子解决问题，一定要起到高质量的陪伴，平时也不要打骂孩子。