Question

吃大米饭为什么消化不好？

吃大米饭消化不好是为什么？我今年41岁，吃米饭一般都是狼吞虎咽，不细嚼的，所有一直都是大便不成型，但是如果细嚼慢咽或者米饭吃的量少，大便第二天立马成型了，不知道是什么原因？

Answer 1

大米饭吃了消化不好，那就换面食，面食容易消化，再者大米饭别做太硬了，稍微烂一点消化就好了

Answer 2

吃米饭不消化与菌群失调，消化不良，胃肠功能紊乱等有关，饮食不当和着凉刺激容易诱发加重病情，容易引起肚子胀，胃胀，食欲不振等情况，严重有可能造成大便异常拉肚子，可以服用益生菌和助消化健胃等药物治疗。

Answer 3

吃米饭不消化与菌群失调，消化不良，胃肠功能紊乱等有关，饮食不当和着凉刺激容易诱发加重病情，容易引起肚子胀，胃胀，食欲不振等情况，严重有可能造成大便异常拉肚子，可以服用益生菌和助消化健胃等药物治疗

Answer 4

吃大米饭消化不好，是你的肠胃有问题，和大米和面没有关系

Answer 5

吃大米的话，一次性不要吃的太多了，不然的话容易消化不良，因为大米的淀粉很高