鸡蛋吃多了对人体有害吗?

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在秋浦河吹气球的红叶石

2021-07-09 · TA获得超过1683个赞
知道大有可为答主
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鸡蛋里面含有多种营养素,对人体的健康是有好处的,但是同时鸡蛋里面还含有一定量的脂肪和胆固醇,如果人体吃了过多的鸡蛋的话,会造成人体的胆固醇含量偏高,对人体的心血管健康是不利的,所以鸡蛋吃多了,对人体也是有害的。

日漫留声机
2021-06-27 · 二次元的文化心理,本时空的历史印迹。
日漫留声机
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鸡蛋吃多了对身体有害。鸡蛋黄里胆固醇含量高,食用过多,容易引发心脑血管疾病。
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enjoy钱宝
2021-07-08 · TA获得超过4125个赞
知道小有建树答主
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鸡蛋吃多了对人体有害吗?鸡蛋吃得过多是会造成血胆固醇含量过高,造成营养过剩导致肥胖导致消化不良。造成体内营养素的不平衡,从而影响健康。如果只是一次的食用过多,那对身体是不会造成太大的影响。可以通过一些简单的运动,或者是一些助消化的药物来帮助鸡蛋的消化。还有就是鸡蛋如果是长期地摄入过多,是会对人体造成很大的危害,所以在吃鸡蛋的时候一定要控制摄入的量。其实不管是任何食物。都要适量的吃吃过量的话都会给身体造成负担。
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颜色不一样的烟火RQ1MU
高能答主

2021-07-08 · 把复杂的事情简单说给你听
知道小有建树答主
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鸡蛋吃多了对人体有害吗?鸡蛋吃得过多是会造成血胆固醇含量过高,多吃鸡蛋它容易造成营养过剩导致肥胖,吃多还会导致消化不良。造成体内营养素的不平衡,从而影响健康。如果只是一次的食用过多,那对身体是不会造成太大的影响。可以通过一些简单的运动,或者是一些助消化的药物来帮助鸡蛋的消化。还有就是鸡蛋如果是长期地摄入过多,是会对人体造成很大的危害,所以在吃鸡蛋的时候一定要控制摄入的量。其实不管是任何食物。都要适量的吃吃过量的话都会给身体造成负担。
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小新情感交流
2021-07-08 · 社会民生,情感等问题与大家交流!
小新情感交流
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鸡蛋吃多了的确对身体不好,含胆固醇比较高,对脑血管疾病是有影响的,所以还是一天最多不要吃超过两个鸡蛋。
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