Question

减肥对身体有什么危害

Answer 1

过度减肥首先会导致女性月经紊乱，当比较严重的时候还会出现闭经的症状。通常中度肥胖女孩的月经初潮会比瘦女孩来的早;营养不良会使月经初潮推迟。

体重低于临界体重的厌食女孩，常可招致闭经。　　二诱发胆结石　　过度减肥会使女性身体内的热量以及脂肪降到很低，这样会使患者出现胆结石的病症。

原因是当因脂肪和胆固醇摄入骤减而发生饥饿时，胆囊不能向小肠输送足够的胆汁。胆汁的积滞和胆囊的过饱和状态的同时存在，会促使胆结石形成。

Answer 2

过多肥胖容易导致各种并发症而且影响各种正常生活，需要积极控制体重，科学减肥。但是采取不科学减肥方法，依靠节食减肥，只吃蔬菜、水果，会导致营养不良、贫血、骨质疏松症、内分泌功能紊乱、女性还会出现月经不调等症状，严重危害机体的身体健康。减肥必须控制饮食，积极参加各种体育锻炼，养成良好的生活习惯，针灸、推拿、按摩等综合疗法，才能取得更好的减肥效果。

Answer 3

减肥的副作用，常见的有以下几种：1、营养不良：如果患者的减肥方法不正确，或者是没有超重的情况而去减肥，都有可能会出现营养不良的情况。2、消化道损伤：减肥方法不正确，还有可能会引起出现一些消化系统的疾病，例如反复的催吐或者是使用腹泻的药物，会导致消化系统出现胃肠功能紊乱，甚至是出现消化道黏膜的损伤，导致炎症、溃疡等情况。3、肝功能、肾功能损害：一些市面上的减肥药物，可能会导致出现肝功能、肾功能的损害。4、运动损伤：减肥时如果过度运动，也有可能会造成运动损伤，出现肌肉、关节、骨骼以及软骨的损伤，所以减肥时一定要注意选择合适的方法。

Answer 4

　　不恰当的减肥对身体伤害非常大，所以一定要注意适当合理的减肥

通常大多数人在减肥时都会采取控制食量，过分的减少食量有可能会在做运动时，身体不能提供较多的能量，严重的话甚至会昏迷休克；
控制食物种类，每天只吃蔬菜水果等，很少吃肉，蛋类，每天没有摄入机体所必须的蛋白质，脂类等，对身体是身份不利的，抵抗力也会下降；节食更是不提倡，时间过长会影响我们的正常生活。减肥过多也有可能会伤及记忆力。
所以运动减肥还是比较提倡的，运动不但能消耗摄入的过多的能量，还能增强身体素质，增强抵抗力，但运动也需要适量，不能超过了身体负荷，给身体带来负影响，就得不偿失了。