Question

肠胃胀气放屁多是什么原因？老放屁怎么？

Answer 1

按照你描述的情况，你经常如果有一些肠胃胀气，那么可能是因为你的胃部消化的问题，这一点可能是你平常自己的运动量或者是生活方面的习惯的原因，以及饮食的一些习惯。所以出现了消化比较慢，就很容易有一些腹胀的情况。包括肠胃受凉也会容易出现腹胀的情况。这段时间我先建议你在饮食方面先进行调整，平常还需要多吃点新鲜的蔬菜和水果，像一些豆类的食物，包括辛辣的食物和油腻的食物尽量要少吃，还有生冷的食物也要少吃。减少去吃一些容易有胃胀气的食物，比如说像红薯和土豆之类的。尽量以清淡的食物为主，最好是吃一些容易消化的食物，比如说小米粥或者面条之类的，同时营养要保持好平衡。这段时间还要保持好食量方面要学会少吃多餐。同时也要去加强一下运动方面，每天早上起来保持好运动，尤其是晚上吃过晚饭之后，尽量不要去久坐的，还是去外面去走一走，散散步，锻炼一下身体，能有助于消化。另外这段时间如果还是有些腹胀的情况，也可以去揉一揉自己的肚子，这样能够缓解了肠胃腹胀疼痛。这段时间尽量进行保暖，避免了受凉，多喝一点温水能帮助缓解腹胀。最后就是这段时间要保持好充足的睡眠，减少去熬夜的情况，保持好作息习惯正常，不然可能腹胀情况无法改善。先按照饮食和生活习惯进行调整，然后再看一下是否有一些效果。

Answer 2

1、饮食因素
首先正常的放屁多的因素，主要是和饮食习惯有关系，主要是进食一些豆制品、红薯、紫甘蓝等食物，这些食物中的某些含有肠道无法完全吸收的碳水化合物的物质，这些无法吸收的成份会在肠内发酵而产生过多的气体，这种气体的成份平均是59％的氮、21％的氢、9％的二氧化碳、7％的甲烷、4％的氧，有时还带有一些硫化氢，所以会出现放屁过多的症状。

2、肠道功能紊乱
长期无规律饮食及进食一些冰冷刺激性食物后，容易导致肠道功能紊乱，而且还有一些情绪影响及各种因素导致肠道蠕动减弱，所以食物残渣在肠道内存留时间长会容易导致细菌分解产生大量的气体，而且由于肠道异常细菌分解所以产生的气体会有恶臭味。

3、肠道病变
肠道病变不仅会导致放屁异常，而且大便也会异常，主要是常见于肠炎、肠道息肉、肠道粘膜溃疡、克罗恩病、肠癌等，这些疾病不但会影响肠道功能紊乱，而且还会影响肠液分泌失调，一些外来细菌感染会导致肠道菌群失调，所以很容易导致食物残渣的分解及气体的吸收。
长期的放屁过多，大便干燥，需要及时检查，口服一些益生菌及通便的药物，如果是炎症感染需要及时抗炎治疗。
当然，屁变多也和我们吃饭太快、吞入太多空气，或者喝了带气的饮料和酒类有关系。
屁是人体产生的废气，有一些有毒有害物质，所以长期憋屁，对我们的身体没什么好处，长期憋屁会导致胸闷、腹胀等症状，影响消化功能，加重肝脏等解毒器官的负担。经常憋屁还会导致慢性中毒，产生精神不振、消化不良等症状。所以说“有屁就得放”。
我们总说“屁大点事”，这点“屁事儿”可不小，如果你经常放屁、并且屁长期带有臭味，长期便秘，那么我建议你及时就诊，以免“屁事儿”引起更大的问题。

Answer 3

如果是长期的，肠胃胀气放屁多一般为肝不好，最好去医院检查，如果是短期的，可能跟吃的食物有关系。

Answer 4

找医生系统检查一下为上策！