Question

晚上睡觉经常做噩梦是怎么回事啊？

Answer 1

你好朋友，晚上睡觉经常做噩梦，这个与很多因素有关系，比如你的情绪，精神状态等等方面，你可以买一瓶刺五加服用，每天保持好心情，谢谢。

Answer 2

睡觉老是做噩梦有可能是焦虑症所引起，也可见抑郁症的患者，如果神经衰弱严重时也可以出现。另外也可能是由于白天时精神过度紧张，压力过大或者过度劳累而引起。焦虑症的患者可以出现焦虑、惊恐、害怕、心烦意乱，也可以出现头晕、头昏、心悸、胸闷、气短、坐立不安等。患者也可能会出现入睡困难，睡眠时做梦较多，大多数表现为做噩梦，影响睡眠质量，可以口服坦度螺酮、丁螺环酮进行调理。抑郁症的患者主要表现为对生活缺乏信心，对事物不感兴趣，对自己的评价能力降低，同时可以出现睡眠时容易早醒，也可以出现做噩梦，主要时口服西酞普兰进行调理。

Answer 3

您好！根据您的主诉分析，给您以下建议，建议您睡前不要做剧烈运动，刺激性激烈的电视或者视频也不要看

Answer 4

你和朋友们讨论梦的时候，可能比较经常讨论那些怪梦和噩梦，比如梦见一位皇后生了个大土豆、梦见海水涨潮淹了整个村庄……那么，梦里的奇奇怪怪的东西到底从哪里来呢？
首先，当我们评价一个梦为怪梦或者是噩梦的时候，其实都是基于意识的立场，换句话说，都是醒了之后的自己对于梦中的感受的一种评价。
「怪」是指你的意识没有见过或者说见得少，「噩」是说你在这个梦境中经历了一些不好的感受，可能是害怕，可能是恐惧，可能是焦虑。我们先要明白，这种评价是来自于意识，换句话说，说一个梦是怪梦或者噩梦，是意识给这些梦贴的标签。越是觉得怪、觉得害怕，越是说明它离意识比较远，反而是承载了更多的信息的值得我们重视。
你会进一步理解为什么噩梦、怪梦是尤其需要重视的、以及如何理解它们、消除对噩梦、怪梦的恐惧；并且明确了解到，为什么「周公解梦」式的字典化的解梦方式是不靠谱的。
那么要想了解这类梦在给我们怎样的提示，首先，我们一定会好奇，梦里的东西到底从哪里来呢？
这个问题的答案，和之前我反复强调过的需要注意的梦在表达的四个东西是一致的：一是身体状况、二是情感、三是我们的思考，第四个比较有意思，我们之前说过有的梦是有预见性的，那这些梦的东西来自于哪呢？
先说身体状况，前面我也提到过，我们的梦可以揭示身体状况，有很多的名人轶事、传说中有这样的例子，我们的身体状况是可以入梦的，比如前面我们提到的病入膏肓的例子，我再举一个例子，由于车子和我们的身体都具有可以移动、可以承载、有一个外观等等相同的特点，所以在梦境中，经常用车子来代表我们的身体，我曾经工作过这样一个梦，梦中梦到他在开一辆车上山，上山的过程中非常的吃力，他还硬要踩这个油门，结果发动机熄火了，车子开始下滑，然后他就吓醒了，通过梦的工作，首先发现它在现实生活中压力非常大，负担也很大，就好比上山，发动机在人体来说显然对应心脏，后来不久以后，他在一次体检中，果然发现他的心脏有些问题。

Answer 5

晚上睡觉做噩梦,原因很多: 首先,要排除掉身体疾病,比如哮喘、心脏病、高血压等等.然后就要考虑心理因素的,比如白天容易紧张、容易焦虑、受到惊吓,都可以在梦中以噩梦的形式去表达.在梦中容易出现害怕的图像、害怕的情景等等; 另外,还有一种情况,那就是心理疾病,像焦虑症、抑郁症、精神分裂症、脑部的病变等等,这些都可以出现噩梦.