越野滑雪有哪些比赛用具？
滑雪板
传统板：传统板稍长，有明显的弓形弧（即一定的张力），分为攀爬部分态森和滑动部分。滑雪板的长度是高度加30厘米。但是，最大长度不得超过230 cm。板底前后各1/3用滑蜡，中间1/3用防滑蜡。同样，滑雪板的张力应该与重量相称。这可以通过站在滑雪板上测量滑雪板底部与地面之间的间隙来测量。具体测量位置在脚跟和滑雪板上的每两个标记之间。如果这个间隙可以穿过一张纸，那么滑雪板的张力是合适的。如果测试只使用一块滑雪板（即整个体重落在一块滑雪板上），纸张不应通过此间隙。
自由板：自由板的长度为175-200cm，整个干舷底部覆盖着滑蜡，以形成一个大的蜡涂层。这个表层的功能是滑动。在选择一双自由式帆春亩越野滑雪板时，你应该注意以下几点：滑雪板的长度应该根据你的身高延长15-20厘米，但同时，滑雪板的硬度（张力）也应该考虑与你的体重相适应。适当的理想重量通常标记在滑雪板上。
滑雪鞋
自由式滑雪鞋的鞋面应高于脚踝骨，以形成一定的支撑。同时，它应该确保脚踝可以自由移动，以确保你可以森弊随时以最佳姿势站在滑雪板上。传统滑雪鞋：在使用传统技术滑雪时，人们通常穿着鞋面较低的鞋。这不仅保证了一定的支撑，也让脚踝有了最大的运动范围，从而达到理想的多功能滑雪鞋的滑雪动作：如果你不想选择受项目限制的鞋，你也可以选择一种多功能鞋，适用于自由泳和传统技术要求。
滑雪杖
滑雪杆是越野滑雪的主要驱动力。与其他雪上项目不同，滑雪杆的选择原则是重量轻、不易折断、平衡感好、适合自身高度。滑雪杖的长度应根据滑雪技术的类型来选择。在传统技术中，滑雪杖的高度一般应在滑雪者的肩窝处；自由式技术雪杖的高度应该在滑雪者的耳垂内。滑雪杖由皮革手柄、手柄、杆杆、雪地轮和杆尖组成。皮革手柄可套在手腕上，使滑雪杖不易脱落；雪地轮是为了防止滑雪杖插入雪地太深；棍棒的顶端具有在雪地表面固定支撑点的功能。
滑雪杆有很多种可供选择，应根据不同项目选择合适的长度。原则是：传统式：身高×0.85；自由式：身高×0.9
固定器
锚是连接滑雪板和滑雪鞋的重要部件。它对运动员顺利舒适地控制和使用滑雪板起着重要作用。雪鞋前部（鞋头部分）用固定装置固定在滑雪板上。前部的固定装置主要固定雪鞋的前部。将雪鞋前部插入前固定装置的凹槽中。凹槽两侧有固定挡板，鞋底有凹槽，固定装置上有凸出凹槽，使雪鞋不会左右移动，使运动员在滑雪时更加舒适。
固定位置是滑雪板的中心。当滑雪者脱离滑雪板时，他用手拉动支架，滑雪鞋可以很容易地从滑雪板上分离出来。
自由式滑雪技术在鞋底上有一个铁钩，可以有效地固定滑雪鞋和滑雪板。当运动员滑动和收回滑雪板时，可以用脚自然地将滑雪板带回来，滑动不受滑架的影响。滑雪鞋的背部可以自由上下移动，这使滑雪者的腿部动作显得灵活自由。
滑雪服
选择衣服，以确保身体可以自由移动，而不是太紧。专业滑雪服应为三层，贴身内衣应为纯棉产品，中间应穿紧身滑雪服，外穿易穿的专业保暖训练服。所有衣服都应该是高弹性、防风、防水、良好、易于维护和可洗的。在选择手套时，应该注意的是，开始戴的时候要选紧一点的，不要有褶皱
其他的装备还有有色雪镜还有尼龙内衣
