头发越洗越油是由什么原因造成的呢？那么该如何正确洗头发呢？
头发越洗越油的原因
1.每天洗坚持很长时间:
每天洗头不仅不能保护头发，还会对头发造成伤害。因为过于频繁的洗头会将皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去天然保护膜，反而对头发健康不利。最好一周洗头三到四次。长期在户外工作的人和脑力劳动者可以适当增加洗发次数。此外，他们应该经常梳理，以促进血液循环。
2.过度使用护发素产品:
很多女性认为大量涂抹护发素会有更好的护发效果。但如果护发素用多了，可能会在头发上留下渣滓，导致头发油腻粘腻。每次都在头发上用很多护发营养素。如果我用多了，会有反效果。我可以根据实际情况使用。最好不要频繁使用。
3.不规律的生活作息:
熬夜时，身体处于应激状态，会导致雄激素分泌过多，在头部毛囊内雄激素转换酶的作用下，转化为二氢睾酮。双氢睾酮具有刺激和抑制毛发生长的双重作用，其刺激作用必须与毛囊的生长相区别；但它会抑制头皮毛囊，使其退化。所以，熬夜通常会让胡子生长旺盛，而发油重，头发脱落。像经常熬夜或者暴饮暴食的人，肾功能一般都没有那么好，头发也会受到影响。而且发质不仅油腻，还容易变质！
4.经常染发烫发:
染发和烫发是当今改变形象的常见方式。头发经常染，就算。后期保养后，发质还是容易变质、开叉或出油。
如何正确洗头发
选择合适的水温
首先，我们应该准备温水并尝试洗澡，然后弄湿我们的头发。然后选择适合自己发质的洗发水，在手掌里挤出一元硬币大小的洗发水。如果你的发量比较大，可以根据自己的情况选择需要的量。起泡后，将手掌上的洗发水均匀涂抹在头部，然后用指尖按摩。过了一定时间，就可以清洗了。记得冲洗所有的泡沫。
选择合适的护发素
可以选择相应的护发素来滋润头发，选择的量和洗发水一样，可以根据个人情况进行调整。把护发素均匀地涂在我们的头发上，揉一定时间，然后用清水冲洗干净。如果想让头发更顺滑，可以在头发干燥后涂一点护发精油。我们洗头的时候也很注意时间。尽量不要在早上做。因为我们刚起床不久，身体的血液循环系统还没有正常恢复。
选择合适的时间洗头发
这时候如果选择洗头，冷水会刺激我们的头部，加快血液流动，从而引起头痛等不适症状。另外，晚上睡觉前也不适合洗头。此时气温下降，空气湿度大，头发不易干燥。睡觉不擦干头发容易导致头部疾病。
