为什么越洗头，头发越油呢？应该怎么办？
头油其实就是皮脂腺的一些分泌物，如果皮脂腺分泌旺盛，头油也就会比较严重，头油的分泌主要受以下几种因素影响：雄激素：雄激素高的人往往皮脂腺分泌都比较旺盛，所以很多脱发的发友头油都比较厉害。熬夜：身体超负荷运转，雄激素分泌增高，加重头油。辛辣油腻食物：容易刺激皮脂腺分泌。
除非是油脂性极强的人，否则建议减少洗头次数，原因有两个，一是脱发者本身处于退行期和休止期头发数量庞大，洗头太多会让他们掉更快，产生心理压力;第二脱发患者的头发比较脆弱，在洗头过程中容易断发。脂溢性脱发患者，可以2天洗一次头，普通脱发患者，3到4天洗一次头也是可以的。若整个头都是油油的，头发便显得没有生气和缺乏弹性。这种情况下最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。
准确的说，产生头油这一过程，是发生在皮肤深处，改善头发的油腻和洗不洗头是没有关系的。头发上的油脂产生，其实是小的腺体发生。这些腺体长在头发根的边上，头发就会像灯芯一样，将头发的油脂运输出来。如果头发油脂长期处于分泌旺盛的状态，就需要通过正确的方式进行控制。我们可以采用特定配伍的中药，配合仪器加速细胞的新陈代谢，促进毛囊再次激活，从而加速头皮营养吸收，来达到改善发质和康复头皮病变。改善亚健康状态的目的。最后提醒一下头发爱出油的MM们一句，头发爱出油和长时间的面对电脑过多的心理压力，不当的饮食习惯都有着很大的关系的哦，因此为了使自己有一个健康的发质，日常生活中一定要注意这些细节问题，做好自己的头发护理哦。
头皮容易出油，容易患头部脂溢性皮炎，建议用二硫化硒洗液或酮康唑洗液洗头，洗头频率以每周2-3次为宜。此外，可口服维生素B6或多种B族维生素，调节皮脂分泌。此外，应限制高糖、高脂肪的食物，如饮料、咖啡或甜点等，建议多吃新鲜水果和蔬菜，合理的日常生活习惯，避免熬夜也是改善脂溢性皮炎的重要因素。正常人在2～3天后，头发也会开始出油。这属于正常现象，不需要太在意，但如果当天洗头，第二天又出油，那就属于皮脂油腻了。
油性头发的人一般都属于油性皮肤，主要是因为这些人在日常生活中喜欢吃一些高热量的蛋白质食物，还喜欢吃一些比较辛辣、口味重的食物。这些食物会刺激皮脂的分泌，使头发越来越油腻。一旦过度洗头，皮脂就会减少，而大脑通过调节会产生大量皮脂。另外，频繁洗头还会影响微生物菌群的调节，导致皮肤免疫功能异常，容易出现脂溢性皮炎、湿疹、脱发等。
油性皮肤的人不仅脸部摸起来是属于油性润滑，头皮也很油。头皮出油可以表现在头发上面，自然头发也会油性上升。头部是皮脂腺分布较多的地方。虽然皮脂腺分泌正常，但如果皮脂腺分泌过多，头发就容易出油，头发就会出现油腻。严重时，皮脂会堆积在皮肤上，甚至出现脂溢性皮炎，在头皮上出现丘疹和斑块。还可能有臭味渗出，或者头发开始脱落和变细。
小编针对问题做得详细解小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家也可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我，点赞是对我最大的帮助，谢谢大家了。
