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4个豆浆最佳搭配你值得拥有

Answer 1

　　豆浆是人们早餐的必备，特别是北方人很喜欢喝豆浆，温暖，而且也有补充营养素的作用，含有的蛋白质很丰富的哦。你知道豆浆和什么搭配最好呢，下面的这些搭配的方法可以试试，口感好，而且营养物质也比较多，来看看吧。

　　1、红枣豆浆润燥养颜。红枣是进补的首选食物，有补血养颜的作用，而豆浆味甘、性平，有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效。两者结合无疑是进补食物的佼佼者，这款五谷豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效。红枣豆浆可以有养胃助消化的作用，而且也可以有润燥的作用，对于利尿也有好处，还可以补气血的哦。

　　2、百合豆浆美白肌肤。这是一款适合秋日饮用的养生豆浆。百合润肺止咳，清心安神，薏米美白祛湿，配合黄豆滋阴润燥。此豆浆有助于提高睡眠质量，更有美白肌肤的功效。豆浆可以和百合一起搭配，可以有安神的作用，对于美容养颜也是有好处的呢。

　　3、绿豆浆清热解毒。豆浆味甘、性平，有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效;绿豆更有清热解毒的作用，这款豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效。绿豆豆浆可以有清热解毒的作用，对于去火气有好处，还有滋阴的效果呢。

　　4、枸杞豆浆提高性功能。枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。枸杞豆浆含有丰富的营养，可以提高性功能。豆浆和枸杞一起搭配，可以有润燥的作用，对于滋补肝肾有好处。

　　豆浆应该如何搭配的呢，上面的这些搭配的方法不妨试试吧，口感好，而且营养物质很丰富，可以起到不同的保健和养生的效果哦，上面的这些搭配的方法不妨利用起来，对于调理体质有好处的呢，赶紧试试吧。