里不舒服，总是想起一些以前事情，心里很压抑，我该什么办？
里不舒服，总是想起一些以前事情，心里很压抑，我该什么办？
调整心态！一生之中不可能天天开心,曾经满足,但也有失落,曾经快乐,但也有忧伤,任何时候都保持一个平常心,生气时退一步海阔天空. ~ 明天太阳照常升起~！~ 好心情度过一天 坏心情也是度过一天 为什么不能开开心心度过每一天呢 很多烦恼只是暂时的 说不定明天你就忘记了 生活是美好的 没有必要老是停留在痛苦的回忆中~ 在心情不好的时候 听听歌放松一下 或者找朋友聊天倾诉一下 要不然去找一个清净的地方慢慢的体会大自然那种静态美 人生要是那么顺利就不叫人生了 人生是丰富多彩的 今天悲伤 明天开心 今天坏事情 明天好事情 人生就好像天气== 阴天下雨 雨过天晴 出彩虹 不要再烦恼了 开开心心的面对没一天 祝你天天开心 事事顺利！
麻烦采纳，谢谢!
总是想起一些以前不高兴的事，心里很不甘不舒服，怎么办？
你通过某些方法转移注意，如：听音乐，跑步或者找朋友聊天，逛街，出去玩都可以。这些方法只能解一时之急，但如果想解决问题的话，你就要对应以前的问题，想想自己哪方面没做好，为什么会让自己感到很不甘不舒服，找到原因，尝试着向那个方向改进
为什么想起以前的事情，突然心里很酸，感觉不舒服、
事情总是会在变化中的。 所有的事都会... 人的一生永远都会在失去中度过的。 但是，也会不断的得到。
为什么我心里很压抑总想起以前总想哭
哭是情绪外放的一种方式，心情压抑的时候会哭是潜意识自我调整的一种减压方式。 当然也有其他方式，如：乱发脾气，摔东西，暴饮暴食，甚至自我伤害等等。 你这个算是最正常，最不殃及鱼池的型别，安心吧！
心里总是去计划一些事完不成心里又不舒服该怎么办
完成到哪一步是哪一步 只要尽力就行，不必那么认真 那样自己会很累。还有要量力而行，不要去计划一些自己完成不了的事情！
郁闷有心里不舒服，压抑还有什么解释
无须那无用的解释！人应该为快乐而活着！否则就只有忍受痛苦的折磨！ 所以为快乐做点什么吧！
心里压抑的话,说出急得心里不舒服是什么原因
压抑是一种不好的性格，有什么事不能闷在心里，长期以来身体会受到很大的影响。
总觉得说出来得不到别人的认同，怕这怕那的，这是自卑的体现，我们都是第一次到这个世界上来的人，有什么了不起的呢，
自信才能有精彩的人生，不要怕一次次的表达出错，终有一天你就成功了
今年25岁，老想起年少时做过的荒唐事，感觉心里很不舒服，压抑了，怎么办啊？
人知道反思反省，就离进步不远了。
谁没有年过，谁没有做过荒唐事，或多或少而已。
过去的，就过去了，世界上没有卖后悔药的。
正因为不成熟，正因为年轻，正因为做了荒唐事，才让人知道什么是对错。
以后的路还长，不为过去的事后悔，不为未来的事忧虑，活在当下，快乐无比。
怎一和别人谈话，心里就不舒服和压抑了呢？
因为不够自信，怕说错了遭人嘲笑。
星期天一返校，心情就不舒服 ，想到学校都事情，和半期，心里就很不舒服
相信我，毕业后会无比怀念学校时光，珍惜现在，学校是真的没有什么真的困难的事情，当学生是挺轻松的还，要是跟同学有什么矛盾的话尽量息事宁人都是些鸡毛蒜皮的小事，要好好学习好好玩呀
