对学生的压力有哪些?
1.心理上的,怕自己考得不好,达不到父母的期望,那些学不好的学生,其实他们的压力更大,学生的轻视,老师的白眼,家长的埋怨,常常让他们抬不起头,有事甚至是破罐破摔!
2.身体上的(这个反而被家长们忽视),长时间的紧张作息,超强度的听课做题,睡眠不够,他的身体自然感觉不舒服、累、压抑。
1.有压力是必然的,大多数人都有压力。这是事实。认识到这一点,就不会为自己正承受一些压力而感觉不正常。事实上,有压力,是正常的,压力可以促使人向前,而一直都一点儿压力都没有,个人很难进步,未必是好事。
2.先吃苦比后吃苦好。学生时代吃点儿苦,比走上社会后再吃苦,要好得多。先积累点儿抗压力的经验,比以后遭受到的打击和损失要小得多,毕竟这时还有父母承担着一部分,而以后就全部是自己承担了。更别说,在学生时代多学点儿知识,以后自己竞争的资本更强。
3.掌握好的学习方法。学生有压力,大多因为成绩未达预期。虽然学校、老师没教我们学习的方法,但是若自己从别的途径掌握了学习的好方法,则可以事半功倍的地学习,获得满意的成绩。
4.了解点儿心理常识。学生的压力,一部分可能来自于同学关系、与老师的关系、自己的家庭等。要是自己课余通过其它渠道,自己掌握了一些心理的常识,能恰当的看待自己遇到的问题,妥当地处理自己遇到的问题,把遇到的问题一个个消灭掉,就减少了压力的来源。