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暴饮暴食后果严重
暴饮暴食后果严重
暴饮暴食后果严重,经常暴饮暴食会导致身体肥胖,并且也会引其他疾病。所以大家一定要养成良好的饮食习惯,不能暴饮暴食。其危害甚至会影响两代人的健康。来看看暴饮暴食后果严重。
暴饮暴食后果严重1
1、手:最明显的就是长期催吐的指关节在嘴里被牙齿咬,每次都磨出水泡,逐渐长茧子,我暴食症康复很久了,但是茧子一直还在。
2、体型:还有就是很明显的暴食肚和暴食腰。就是肚子和腰的赘肉很明显。
3、暴食催吐脸:反复的催吐引起的唾液腺肿胀,唾液腺会导致颌下和腮下明显肿胀,这时你的脸会变大,胶原蛋白流逝严重,而且脸部下垂、皮肤松弛,长斑长纹,苍老。
4、库欣综合征:丑。脸部逐渐膨胀变成圆形,面部红润、饱满或有浮肿现象。侧脸因为脂肪堆积而变得更加臃肿,从正脸看完全看不到耳朵。头骨两侧脂肪堆积,使脸部看起来更加圆润。浓密的面部毛发也会落井下石,在脸上扎根。
5、脱发和面部毛发繁茂,声音深沉:食的压力源使得体内皮质醇过多,声音会变得更深沉,面部毛发和发际线后移,这对女性来说无疑是个天大的打击。经常有来访者和我说,自己的头发快掉完了
6、食道癌:在胃和食道中间有一个贲(ben)门。阀门是在食物进入胃后,防止胃酸倒流食道灼烧食道。长期催吐会使得食道和胃中间的阀门变松,进而胃酸会灼烧食道,还有有很多并发症。长期这样会导致食道癌。
7、体内电解质失衡,甚至是感觉异常、心律不齐。体液水平的波动导致钠、钾离子失衡,电解质是很维持肌肉正常功能的至关重要。心脏也是肌肉,暴食催吐进而影响心律,会引起手和嘴巴周围刺痛,极端的会导致死亡。
8、内分泌紊乱,月经不调。
找我咨询的好多女孩子,从患上暴食症几年都没有来月经。吃各种各样的药都没办法调好。很多暴食症女孩子本人,哪怕是她们的妈妈都不重视她们月经不调。
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1、疲劳:吃得过饱,会引起大脑反应迟钝,加速大脑的衰老。人们在吃饱后,身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了,容易让人长期处于疲劳状态,昏昏欲睡。
2、神经衰弱:晚餐过饱,鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫,使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位,诱发神经衰弱。
3、肥胖:现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起来更加困难,多余的“营养物质”堆积在体内,其后果就是肥胖和一系列富贵病。肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等,再加上由此带来的并发症,可能达到上百种,非常可怕。
4、胃病:吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重,消化不良。此外,人体胃黏膜上皮细胞寿命较短,每2~3天就应修复一次。如果上顿还未消化,下顿又填满胃部,胃始终处于饱胀状态,胃黏膜就不易得到修复的'机会,胃大量分泌胃液,会破坏胃黏膜,极易发生胃穿孔、胃糜烂、胃溃疡等疾病。
5、肠道疾病:脂肪堵塞在肠道里,会造成肠阻塞,大便黑色、带血。
6、肾病:饮食过量会伤害人的泌尿系统,因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出,势必加重肾脏的负担。
7、急性胰腺炎:晚餐吃得过好过饱,加之饮酒过多,很容易诱发急性胰腺炎。
8、骨质疏松:长期饱食易使骨骼过分脱钙,患骨质疏松的概率会大大提高。
9、癌症:吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低,增加患癌几率。
10、老年痴呆:约有30~40%的老年痴呆病人,在青壮年时期都有长期饱食的习惯。
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1、肥胖
在日常生活当中,摄取的高脂肪、高热量食物比较多,这样消化起来会比较困难。因为多余的营养物质会积累在患者的身体内部,这样就会导致患者身体发胖,并且也有可能引起糖尿病或者脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等病症。
2、胃病
暴饮暴食会加重患者的胃肠道负担,使得消化不良现象进一步加重。人体胃黏膜上皮细胞寿命较短,正常情况下2~3天就应该修复一次。而暴饮暴食患者上顿的饮食还没有消化,下顿的食物又填满了胃部,这样就会使得肠胃始终处于饱胀的状态,胃黏膜很难得到真正的修复。肠胃也会大量的分泌胃液,这样就会破坏到胃黏膜组织,使得患者出现胃炎、胃糜烂、胃溃疡等肠胃疾病。
3、疲劳
患者在吃太多的食物之后,身体内部的血液会集中在肠胃系统工作,身体其他部位缺乏血液,这样就很容易让患者处于疲劳的状态,经常昏昏欲睡。
偶尔暴饮暴食会为脂肪肝的形成做铺垫
最近,美国康奈尔大学研究小组成功研发出一种无创纳米传感器。通过传感器的观察发现,不仅长期贪吃会导致脂肪肝,而且偶尔一顿暴饮暴食,也会对肝脏造成损伤。无创纳米传感器可以检测细胞溶酶体(细胞内的消化器官)内部的脂质积累状况,进而跟踪测量肝脏内脂肪堆积程度。
该传感器比人的头发直径还小1000 倍,是由单链DNA和单壁碳纳米管组成的光学感应器,工作原理是根据脂质积累量不同而发出不同波长的光。脂质积累越多,波长越短,因而可快速准确地测量肝内脂肪积累量。
美国康奈尔大学研究人员利用该传感器评估高脂高糖食物对小鼠肝脏的具体影响,以及恢复了健康饮食后,小鼠肝脏的健康恢复情况。结果发现,即使在“大餐”后恢复正常饮食,某些肝脏细胞中的残留脂肪仍会长期存在于小鼠体内。
研究人员表示,如今,非酒精性脂肪肝已迅速成为欧美国家肝炎和肝癌等疾病的主要病因。新研究表明,“偶尔吃大餐不妨碍健康”这一观点站不住脚,因为它会导致难以逆转的肝内脂肪堆积,为脂肪肝的形成做铺垫。
因此,对于那些存在侥幸心理,认为偶尔大吃大喝不会损伤健康的人来说,这是一个严酷的警告,为了保护肝脏,需要制订并且坚持合理的饮食制度,可以多吃一些鱼类、瘦肉、蛋清和新鲜的蔬菜与水果等轻脂性的膳食,限制胆固醇的摄入,比如动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等。