Question

看着自己的现状又无力改变，怎么办？

Answer 1

首先，能想到改变现状，这本身是比较好的一种状态。

很多人其实麻木了，根本没想过改变现状，而是得过且过。
其次，不要轻易得出悲观结论：无力改变现状！
对于现状不满，对于自己的处境不满，想要改变。先要坚信自己信念，要相信自己一定可以改变！
再次，改变现状需要的是毅力，是恒心，是计划，是目标
想要改变现状，但又感觉无力时，往往是因为目标太高，毫无计划。
第一步，要分解太高太远的目标，从中分解出眼前可以实现可以做到的短期目标。
第二步，抓紧落实短期可实现的短期目标。当短期目标实现之后，会给自己带来初步的成就感，胜利感。同时，增强自己对下一步目标实现的能力和信心。
第三步，就是要不断地坚持，不断地循环实现短期的小目标！通过不懈努力，才能通过小目标的胜利积累，而达到更高的大目标胜利。

Answer 2

请你务必一而再，再而三，三而不竭，千次万次，毫不犹豫地拯救自己于世间水火。罗翔老师的一段话送给你。

时间能渡的都是愿意自渡的人，没有谁的人生一帆风顺。低谷期的苦难，就是积蓄的力量。哪怕是缝隙里透出的光，也要牢牢抓住，生出相阳而生的勇气。加油吧！陌生人，相信你能拯救自己。