分手后一定要删掉对方吗？
情侣分手,最忌讳的就是藕断丝连。分手后,很多人都会删除对方的所有信息,包括微信,电话,微博,甚至支付宝,银行卡等一切可以联系到对方的方式。这样做,是为了斩草除根,彻底断了念想。但是,这种做法真的好吗?如果两个人还互相爱着,那删除后,是不是就代表着不爱了呢?其实不然。在心理学上,有一种说法叫"情感空窗期"。所谓的"情感空窗期",是指当一对情侣分手之后,彼此会经历一段相对较长的时间。在这段时间里,他们不会再去想念对方。而在这个时候,他们会选择把关于前任的所有信息都删掉,以此来让自己忘记。那么,这种做法真的正确吗?下面,我们就一起来分析一下。首先,我们来看一下,为什么有些人会选择删前任。
第一种人,是觉得既然分手了,就不该再有任何的瓜葛。毕竟,曾经相爱过,就算现在分开了,但心里还是会有对方的影子。留着这些,只会让自己更痛苦。
第二种人,是因为害怕,怕自己忍不住去联系。因为,对于深爱过的人来说,一旦分开,就很难放下。所以,为了让自己不再想起,就会选择把这些都删掉。当然,也有一些人,是真的不想再去打扰。因为他们认为,既然两个人已经分手了,那就说明彼此并不适合在一起。与其这样纠缠不清,还不如就此放手。其次,我们来了解一下,为什么有些人不介意保留前任的信息。第一种情况,就是那些没有真正爱过的人。这些人,可能只是贪图一时新鲜,或者是被一时的激情冲昏了头脑。所以,才会和前任走到一起,最后又匆匆结束。这样的人,根本就不会在意这段感情,也不会在乎对方。因此,就算删除了,也不会影响自己的生活。第二种情况,就是那些对感情很专一的人,他们虽然也爱得死去活来,但始终都没有放下,反而一直放不下。所以他们不愿意轻易放弃一段感情,也不愿意轻易忘记一个人。所以,即便两人已经分手了,但他们还是会保留着对方的消息,想要知道对方最近过得怎么样。
最后,我们要说的是,无论你是出于哪种原因,都不要删除前任。因为,你越是这样做,就越容易让过去的回忆涌进你的脑海。而且,还会让你陷入深深的自责之中,甚至还会让你后悔当初的做法。所以说,最好的方式,就是把所有的过往,全都留在过去。当你放下了,也就不会再纠结于这些事情。
