如何降血糖?降血糖最好的方法是什么啊
我的一个亲戚患病12年了,以前一直是通过吃药控制的,但是效果一直不好,并且现在眼睛看不清东西了,急死了!请问治疗糖尿病最好的方法是什么啊?...
我的一个亲戚患病12年了,以前一直是通过吃药控制的,但是效果一直不好,并且现在眼睛看不清东西了,急死了!请问治疗糖尿病最好的方法是什么啊?
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降血糖好方法 南瓜:南瓜籽治疗糖尿病效果不错。用南瓜50克、赤小豆40克、海带10克,加水入砂锅内煮沸,豆烂后食用。 冬瓜:用冬瓜30克、麦冬30克、黄连9克,加水入砂锅内煎煮食之。 萝卜:用绿豆200克、梨一个、萝卜250克,加水入砂锅煎煮后食用。 山药:用山药50克、鸽肉500克,盐少许,加水入砂锅炖后食之。 苦瓜:其性寒味苦,有明显降血压作用。把苦瓜晒干,碾碎成粉,经常服用对糖尿病有较好的辅助治疗作用。 玉米:具有利尿退肿、降血糖、止血的功效。用猪胰2只,玉米须50克,加水入砂锅内煮后食用。 转自生活时报
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降血糖关键是饮食控制,要坚持少吃多餐稳定血糖。适当的锻炼,增加活动量或进行更多的运动锻炼,2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制。即使是很简单的运动,如每天步行20分钟,只要能坚持下去,就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。经过合理的运动锻炼,糖尿病患者确实可以减少降糖药的用量,甚至可以完全脱离药物治疗。对很多糖尿病患者通过上述治疗,药物只是辅助治疗了。不宜吃的食物有: 1.易于使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。 2.易使血脂升高的食物:牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,对富含胆固醇的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生。 3.不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,每克酒精产热约7千卡(294焦),长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人,饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意,胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖,所以,为了病人的安全还是不饮酒为佳。
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建议你从也是方面等日常生活方面想办法,另外找一些可以长期服用的降血糖的茶或者保健品什么的,总之要尽量少用药物。
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