怎样瘦腰?
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一个动作瘦出小蛮腰~
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你也想瘦腰啊,我现在也在减肥,我是转呼啦圈,因为我大二的时候,我转了两个月,每天转至少半小时,坚持每天都转,腰确实瘦了很多,因为我自己试验过,现在不是快夏天了吗,肚子桑的肉肉又该减肥了,所以我现在还在转呼啦圈
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大约是多少重的呢?
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你说我有多重还是?
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呼啦圈 ,很管用
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学会这几招拥有小蛮腰
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