阴虚的人怎么调理

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雪花下得紧
2014-02-19 · TA获得超过1.3万个赞
知道大有可为答主
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  每个人得的病都一样,但是有些人的症状却不近相同;这也就是为什么要 辨论施治的意思。就在这里。你的身体瘦的话。很有可能是你的身体营养不够
  给你几点建意: 一。多吃一些羊肉,鸡肉。牛肉。 也不要完全吃这些,适宜一些蔬菜。水果。注意饮食搭配。这点很重要。切忌。
  二。注意身体煅炼,来提高身体的抗病能力。
  三。药可以吃点但要注意一个度的问题。因为是药都有三分毒。
  四。注意休息。你现在的身体更不能太大量的运动。适宜运动少许就好。不要出汗。因为汗属于 阴。 懂吗? 你不能太浪费你的阴液。那样的话你的更怕热。
  好了就说这么多,祝你的身体早点好起来,要注意我给你说的这些,坚持地做下来,你的病会好得很多。 没有什么,多大的问题, 不必太在意,放松心情。你会好得很多。谢谢!!
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