Question

体能测试

Answer 1

今天是星期日，是我们体能测试的日子，我们热身之后，便开始测试了。第一项内容——高抬腿。要求是把大腿抬得越高越好，但是人上半部分不能弯曲，大腿和小腿之间夹角要成九十度。开始了，先是慢动作，几个之后，便是快动作，又加速了。终于，四组动作做完了，我们个个早已满头大汗，气喘吁吁。喝完一杯茶后，下一个项目是做弓步，右边一个，再左边一个。这个可是我的长项呀！开始了，一个个弓步是那么的大。一组做完了，我丝毫没有感觉到累，又继续做了三组，终于感到有点脚酸了。最好玩的就是青蛙跳了！我先蹲到最底下，然后脚再发力，这样，就能跳得又高又稳了。如果配上音的话，那就更加仿真成青蛙了。

时间飞快地流逝着，我们的羽毛球训练也一如既往地进行着。尽管每天是满头大汗，回家还要洗头又洗澡的，但是我依然快乐，因为，我喜欢羽毛球！