我是学专业课的（钢琴）可一上台弹奏我就紧张的不行，怎样才能克服这种紧张呢？
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可以试着先从给自己比较亲近的人表演开始，或者把自己弹奏时的状态录下来，看看紧张时的自己是什么样子，慢慢的建立自信心，锻炼自己的表演欲望，只要有决心相信你一定会客服的
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谢谢
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不客气！
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学音乐的就得不要脸 首先你要有自信 如果你弹得灰常牛逼 那是不需要害怕什么的
再台上要有藐视一切众生的姿态 哈 其实多上台锻炼就行了 上啊上的就不紧张了
再台上要有藐视一切众生的姿态 哈 其实多上台锻炼就行了 上啊上的就不紧张了
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谢谢
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你要当其他人都不存在
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还需要多磨练
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