Question

吃什么食物可以减肥呢

Answer 1

松花粉有减肥效果，可以燃烧多余的脂肪，但要长期服用，但是你可以用松花粉营养套餐啊，按方法服用松花粉、吃饭，少量运动，15天减10斤左右，然后还会慢慢瘦下来的，我用过才有发言权，希望你能看到我的回答，采纳不采纳没关系的，只要你能认可就好了。

Answer 2

今天给大家介绍一种意想不到的减肥减压食品——乳酪。乳酪中的脂肪含量并没有大家想象中那么高，脂肪含量只有20-30%，所以适量吃乳酪不会长胖。

Answer 3

哈哈，一看题目就知道楼主是个吃货
很多食物都有利于减肥的，海带，紫菜，蘑菇，红豆薏米等
但是想单独靠吃食物减肥是达不到想要的效果的

Answer 4

单纯吃食物只会增重，不会减肥，只有调整饮食，计算热量，配合运动才能有减肥效果，单纯的吃哪样是没法减肥的。

Answer 5