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为什么很多人说不可以在晚上做决定 ,我想了好久都想不出来
在深夜里都是要睡觉的时间了,思维就变得没那么敏捷了,那做的决定可能就有些欠考虑,所以有人就会说不要在深夜里做决定。
而且深夜里是经历了一天的忙碌,想的事情也很多,本来可能想通的事就能加入了很多自己的主观想法,就变得没那么理性,还是尽量不要做自己后悔的事情吧。
经常是在晚上躺在床上睡不着,想的事情比较多,当时可能就觉得做自己就没错,很容易形成放纵自己的想法,一旦把自己想的东西付诸行动,那件事情基本是能让我后悔的。
深夜本来是人一天内最放松的时间,做的决定都趋向于理想化,大晚上的该做梦了,但不是“白日梦”。都深夜了,你不睡觉补充精力而是在做什么决定,肯定结果是事半功倍啊。
扩展资料:
第一,晚上更容易做出大胆且不计后果的行为。我们的大脑前额叶皮层是行为系统的控制中心,负责记忆、判断、分析、思考、控制情感等功能,被誉为“脑中之脑”。
当忙碌一天后,到了晚上,我们的前额叶功能减弱,理性思考能力降低,对情绪的抑制能力也下降,于是容易情感战胜理智,人们更轻易做出冒险、不理性的决策,比如豪赌、喝酒、在网上购买一大堆东西。
第二,晚上容易产生负面情绪,容易做出消极的决定。人的大脑会分泌一种名叫“血清素”的化学物质,来保持情绪的愉悦和乐观的态度。
但血清素在深夜分泌水平会下降,令情感和精神不易保持积极、正面,人会变得感性,受到负面情绪的影响,从而做出悲观的决定。很多人喜欢在深夜创作,因为这时人们会变得敏感,情绪更加丰富,感情也更充沛。
这对文艺创作是好事,但对需要理性甚至“无情”来帮助决策的时候,多愁善感就成了阻碍。可见,晚上做的决定常常会大胆而有悲观倾向。
原因有三:
1、人工作一天,会感到劳累,晚上头脑可能不灵活,昏沉沉的状态下可能会做出错误的决定。
2、夜深人静,人的思维容易感性一些,感性思维做出的决定有时也可能是错误的决定。
3、晚上相对来说,是感性占据主导地位,头脑在做决定时比较不够理性。
扩展资料:
不适宜做决定的时间:
1、饭前饭后,混混沌沌,脑部缺血,反应欠佳,不宜做决定。
2、睡前睡后,迷迷昏昏,脑部充血,反应欠佳,不宜做决定。
3、性前性后,痴痴呆呆,脑部缺智,反应欠佳,不宜做决定。
其它时间,都可做决定,但是做决定的时候需要考虑周全为好,也可以问一下旁人,从多方面角度考虑之后做决定。
推荐于2017-11-18
2、夜深人静,人的思维容易感性一些,感性思维做出的决定有时也可能是错误的决定。
所以,有人说,不可以晚上做决定。
谢谢