南瓜和鸡蛋能一起给宝宝吃吗
南瓜和鸡蛋可以一起给宝宝吃。
一般而言,添加辅食的时间不宜过早,最好在宝宝6个月的时候进行。这个时候,母乳或配方奶粉已经不能满足宝宝身体需求,宝宝体内的消化酶逐渐成熟,并且已经开始长出牙齿,这时候可以开始添加辅食。
在辅食营养配餐糊塌子(1岁后)中,所需食材有新鲜蔬菜,如大白菜、小白菜、西葫芦、南瓜等,鸡蛋,标准面粉,表明南瓜和鸡蛋可以同食。
扩展资料:
1、南瓜的营养价值:
去燥:南瓜营养丰富,能帮助脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,增强免疫力,缓解春燥。
补血:南瓜中含“钴”,有补血作用,清代名医陈修园说:“南瓜为补血之妙品。”
美容:常吃南瓜,可使大便通畅、肌肤丰美,尤其对中年女性有美容作用。
杀虫:多吃南瓜可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗,并能降低麻疹的患病危险。
2、婴儿辅食误区:
误区1:过早添加辅食
受传统育儿经验的影响,为了减少妈妈晚上喂奶的次数,得到更好的休息,有人会在宝宝才一两个月大时,就给宝宝添加米糊之类的辅食。宝宝此时的消化系统还不够完善,胃容量很小,肠道也比较脆弱,消化吸收能力有限,此时添加辅食容易导致宝宝消化道黏膜损伤。
误区2:使用调味料
在制作宝宝辅食时,不需要给食物添加食盐及其他调味料。对于6~12个月大的宝宝来说,每天的钠需要量在奶类和辅食中就能满足需要了,过量摄入会增加排泄负担。
参考资料来源:人民网—让宝宝爱上吃饭
参考资料来源:人民健康网—给宝宝添加辅食有讲究 这两个误区会“坑娃
出生4个月后,体内从母体中带来的铁质的贮存已基本上消耗完了,无论是母乳喂养还是人工喂养的宝宝,此时都需要开始添加一些含铁丰富的辅食,鸡蛋黄是比较理想的食品之一。鸡蛋黄里不仅含有丰富的铁,也含有宝宝需要的其他各种营养素,而且比较容易消化,添加也很方便。4-6个月的宝宝添加鸡蛋黄应逐步加量,可以先喂一个鸡蛋黄的1/4,如果宝宝消化得很好,大便正常,无过敏现象,那么可以逐步加喂到1/2个、3/4个蛋黄,直至6个月后就可以喂整个鸡蛋黄了。