胸肌一边大一边小,怎么练两边一样大?图片拍不出来,是心脏那边大
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主要是你锻炼的时候,伏腔巧偏向一边发力了。有可能是两边重量不同,有可能是两边姿势不同,圆耐也有可能是你发力的时候借力了。
针对这些情况,做对应的改变措缺键施就可以了,一段时间后可以练回
针对这些情况,做对应的改变措缺键施就可以了,一段时间后可以练回
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那怎么弄回来
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