Question

如何克服自卑以及建立自信？

Answer 1

我觉得自卑是因为总是觉得自己不够优秀，觉得自己总是不如别人好。那对症下药就是慢慢让自己变得优秀起来，或许有那么一天你还是自卑的，但是你会有你骄傲的地方，那种自卑你会深深的把它藏起来，作为一种让自己变更好的动力，而不是软弱无能的绊脚石最重要的是要自信，不要生活在别人的影子下，你有你的优点，让自己充实起来，做自己喜欢的事，转移注意力，没事不要自己待着胡思乱想，从平淡的生活中寻找乐趣。

Answer 2

自克服自卑最有效的方法是让自己在某一项的技能上拥有出众的能力，这样在面对别人时，可以自我心理暗示我也有我的出众之处，我不比别人差。这要经过一段时间，就会建立起自信心了。

Answer 3

多看书吧。看得多了，就豁达了，腹有诗书气自华，这句话不是没有道理的。
短时间看的话，就多做一些自己擅长的事情，不要总是在自己的短板上瞧不起自己，多看看自己的长处，不断告诉自己“我不是也能做的很好吗”，时间久了就会形成习惯，多夸夸自己吧
还有，学会去爱别人

Answer 4

首先，要明白一个道理，就是没有人是绝对完美的。而一个自卑的人，就是因为自己某一方面不如别人，才会自卑。所以，先要发现自己的长处。因为没有人一点长处没有。用自己的长处和别人短处比，就知道自己也有比别人强的地方。逐渐也就消除了自卑。

Answer 5

自卑是一种心理疾病，有时可以多做一些演讲比赛，增加自己的语言表达能力，多交流给自己打气，不要紧张。完美的表达并且得到大家的认可，可以就可以建立自信，坚持下去就可以了！