Question

请问便秘问题喝益生菌有用吗？

Answer 1

益生菌它是改善肠道，菌群紊乱的一个药物，肠道菌群紊乱，它可以引起很多的症状，常引起的症状包括腹泻、腹胀，当然了也可以出现便秘，如果是经常的腹胀，经常的便秘，特别是腹胀、便秘和腹泻，间断的出现，这个往往都提示有肠道菌群紊乱，可以服用一些肠道益生菌，有的服用以后它可以改善便秘，但是这种改善肠道菌群平衡，从而缓解便秘，这个时间相对比较长，不是短时间能够改善的，如果出现便秘的时候，可以试用一下。

Answer 2

便秘的人吃益生菌有效果吗？#星知计划#

Answer 3

润肠道可以试试自制蜂蜜柚子茶

Answer 4

像便秘、腹泻这些状况是可以通过服用益生菌起到一定的调理作用，还可以提高免疫力。最近发现妙语益生菌还不错，包含的菌株种类数也挺多的，还是益生菌加益生元的组合，喝了一段时间感觉还不错，便秘好转了很多，而且味道甜甜的，经常喝也不会感觉特别的腻，你可以尝试一下。