桂圆大枣汤要怎样制作?
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桂圆大枣汤:原料:龙眼肉30克,大枣10枚。
制作:龙眼大枣洗净,大枣去核,共煮汤,20分钟后取汤闹袭饮用。
功效:龙眼肉、大枣两味液拿兄同用健脾养心生血,用于治疗心脾虚所致的血虚证,亦治贫血。
蒸葡萄枸杞子:原料:葡萄干50克,枸杞子30克。
制作:两味洗净后,放入碗内,蒸熟食用敏差。每日1次,可连服用。
功效:葡萄、枸杞子两味同用补益人体,强身增志,滋养头目,用于阴血不足体质及神经衰弱者的补益。
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