Question

如果感觉很多人都不喜欢自己怎么办

Answer 1

主要会产生这种心理都是有两种原因组成的，第一就是当代的很多年轻人都缺乏自信，从而导致自卑，主要自卑是要需要很多朋友和亲人的赞美，让自己觉得有价值。
缺乏自信从而让他们形成了没有人喜欢的错觉。第二种就是自己的原生家庭，很多的家庭只知道一心的挣钱，虽然这都是为了自己孩子今后的发展，但是他们需要不仅仅是这些，而是精神上的鼓励，孤立他们或者有些独生子女就过分的宠溺，让她们严重偏离了轨道，一种是索取，一种是缺爱的表现。自恋的人和无爱的人就会觉得很多人都是不爱他们的。

那我们应该要如何解决这种问题呢？第一，我们要学会带着缺憾生活，人生始终都是不完美的，你们可以试着用心理学上的净化思想去过着生活，让那些缺失的爱变成一种力量，造中收获新的纯粹的爱。第二就是回忆童年的记忆，也许很多人的童年都是不完美的，但是你可以通过心理学家的开导，慢慢从那段记忆走出来，这是非常的重要。通过倾诉达到治愈自己的目标。

第三个最重要的治愈方法就是，想想那些爱我们的那些人，每当自己怀疑那些人都不是爱我们的时候，我们可以换一种方法想想，其实现实生活中有很多人都是爱我们的，这样你的心理安稳就会更多一点。发现爱自己的人还是很多的。这样你就不会觉得孤单。

Answer 2

感觉很多人不喜欢自己有两种可能，一种是自我感觉。另一种是真的不喜欢。造成前一种情况的原因，可能是自己的性格。一般是性格内向缺乏自信，本来别人没有不喜欢的意思，自己却总想着别人不喜欢自己。如果真是这样，只要有意识地改变自己，努力提高自信心，多与人交流沟通，自然会好的。
如果是真的不喜欢自己，那就要很认真彻底地剖析一下自己了。看看究竟问题出在哪儿了，并对照自己的不足，努力改正，多交朋友，逐渐隔入到社会群体当中。

追问

怎么样才能了解自己呢

追答

观察别人相互间是如何相处的。

主动找几个同事，努力跟他们交朋友，让他们来帮助自己找到不足。

Answer 3

如果感觉很多人都不喜欢自己怎么办呢？我觉得吧，如果一个人不喜欢你，两个人不喜欢你，我觉得有情可原，每个人价值观或者说对事物的认同感不一样，但是如果周围的人都不喜欢你，那么你就要自我分析了，你自己性格有没有缺陷，或者说在为人处事上有没有什么不当之处，做人常思己过。

Answer 4

先要自己喜欢自己，别人才有可能喜欢自己，别人喜不喜欢自己不是很重要。
让每个人都喜欢你，是不可能的。
十个人有六个人喜欢你就OK。

Answer 5

做好你自已的就是最好的，多和别人沟通待人友善应该就没问题了