Question

肚子非常胀怎么办

Answer 1

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散步、肚子胀时可以到公园散散步、走一走有助于消化。

2/6
做家务、如果是吃的太饱引起的肚子胀，可以做点家务、拖下地，让身体动起来。

3/6
运动、肚子胀可以跑步、做瑜伽，运动一会就会觉得肚子不那么胀了。

4/6
吃水果、多吃一些对身体有益的绿色蔬菜、水果、补充维生素增强体质。

5/6
不吃零食、经常吃零食的朋友都知道，吃完一点零食就感觉肚子胀胀的，不舒服，所以要注意饮食。

6/6
不吃烧烤、烧烤很受大家的欢迎吃起来麻辣爽口，看似一道美味的食物对人体伤害却很大，长期吃会引起胃不适。

Answer 2

用手好好按摩一下吧。是不是吃多了一点呀？是今天开始的，还是以前也是这样呀。如果以前也是这样的话，就要去医院看看。如果是今天是这样的话就没事的，用手按摩按摩就好了。好好保养身体吧。现在天冷了，好好照顾自己。同时祝你们全家健健康康每一天。望釆纳