上夜班睡眠不足，头晕眼花，记忆力不好！怎么回事？
86个回答
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就是因为你睡眠不好呀。所以就会引起的亚健康。买一些咖啡什么东西来喝。
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劳累过度，慢慢的好感调整过来就好了，白天多睡觉
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应该是经常睡不好导致的，慢慢的休息不好，身体恢复不好等原因导致
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头昏眼花，记忆力下降这些都有可能是睡眠不足引起的，所以下班后还是好好睡一觉吧
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因为是经常熬夜导致的，上夜班也是没有办法的，白天尽量休息好
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