瘦人怎样才能长胖
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你瘦是你的脾胃功能不好，吃进的东西吸收不了!所以你的问题首先是调理你的脾胃功能。脾胃乃后天之本，靠养！多吃健胃，暖胃的食物。我建议你吃山药薏米粥，去药店买淮山牌山药（不是菜市场里的山药哦）碾成粉和薏米（超市有卖）一起熬粥
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