上火了应该吃些什么好？
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上火应该多吃清淡的食物
绿豆汤
蜂蜜釉子茶可以起到清火的作用
另外切记不可吃辛辣的食物
睡前也可以泡一杯淡盐水
一小口一小口的喝下
夏天丰富的水果大多可清火
但如荔枝等上火的水果还是少吃为妙
绿豆汤
蜂蜜釉子茶可以起到清火的作用
另外切记不可吃辛辣的食物
睡前也可以泡一杯淡盐水
一小口一小口的喝下
夏天丰富的水果大多可清火
但如荔枝等上火的水果还是少吃为妙
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栀火清麦片
牛黄解毒片。但是
药物还是不如食补。
你还是吃点清火的蔬菜
比如苦瓜
什么的。
牛黄解毒片。但是
药物还是不如食补。
你还是吃点清火的蔬菜
比如苦瓜
什么的。
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喝橘子汁，
吃清淡的。最主要多和白开水。
吃清淡的。最主要多和白开水。
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上火应该吃什么？
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红薯 核桃仁 银耳 桂圆 莲子
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