鲍鱼的家常做法有哪些,怎么做最简单好吃?

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阿文爱养生
2020-06-25 · 养生一直在我们生活当中
阿文爱养生
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家常的鲍鱼做法有清蒸鲍鱼、鲍鱼饭、鲍鱼蔬菜粥。
清蒸鲍鱼,把鲍鱼加入料酒,铜丝,胡椒粉,料酒等抓匀腌制,然后大火蒸三分钟。
鲍鱼里面富含钾元素、蛋白质,所以一些气虚哮喘,精神难以集中的人适合吃鲍鱼。
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