山药怎么吃才有营养? 我来答 3个回答 #热议# 在购买新能源车时,要注意哪些? 宁秀梅寸巳 2020-03-22 · TA获得超过3.6万个赞 知道小有建树答主 回答量:1.2万 采纳率:30% 帮助的人:969万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 可以生吃或者是煲汤我这有一药膳就是山药的山药60克,切丁,大枣30克,粳米适量,加水煮粥,以糖调味服食。用于脾胃虚弱,饮食减少,消化不良以及营血虚亏者。2.鲜山药60克,捣烂,加甘蔗汁半碗和匀,置火上炖熟服用。用于久病咳喘,痰少或无痰,咽干口燥等。3.干山药、茯苓两味各等分,研为细末,用稀米汤调服。用于脾肾两虚,小便频数或失禁。4.鲜山药蒸熟,每次饭前食90~120克。用于消渴引饮 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 熊熊韵楣9c 2020-09-26 · TA获得超过2.1万个赞 知道答主 回答量:1.6万 采纳率:44% 帮助的人:785万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 山药这样做 健脾养胃 增强免疫力超营养 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 紫晴聊养生 2020-09-26 · TA获得超过11.8万个赞 知道大有可为答主 回答量:7.1万 采纳率:68% 帮助的人:3360万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 山药的2个吃法,滋阴养血,补虚养肾,做起来简单又营养! 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 收起 更多回答(1) 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2018-01-24 山药的吃法有哪些,怎么吃最有营养? 3 2018-10-27 铁棍山药怎么吃最有营养? 3 2020-08-24 淮山药怎么吃最有营养 7 2018-05-01 山药怎样吃才更有营养 7 2017-02-08 山药蒸着吃最有营养吗 77 2012-03-11 山药该怎么吃最有营养? 40 2016-12-14 山药怎么吃有营养 1 2018-02-27 山药怎么吃营养价值最高? 5 更多类似问题 > 为你推荐: