Question

人长时间盯着镜子看，为何会感觉镜子里的自己有点陌生？

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Answer 1

以个人的角度来看，长时间或者习惯照镜子通常（相对）不会感觉自己陌生的。感觉陌生可能通常不太照镜子或者或者没认真观察过自己，靠一定的想象构建自己的长相。某天长时间照镜子的时候，这种想象就被打破了。

之所以这么认为也是有一定依据的，简单来说有资料显示，人的大脑具有自恋（自己骗自己）的性质，眼中看到的所有东西，包括这个世界会潜意识被大脑加上一层滤镜（构建一定想象），在一定影响你对真实的判断。

接下来给读者稍微详尽的讲讲大脑是如何“欺骗”自己的。

一、大脑会取悦自己，本质上人都是自恋的。

眼睛看到的东西或许并不全是真实印象的反馈，因为大脑潜意识会不停歇解释看到的一切事物。

我们潜意识的会认为自己是完美的，大脑会根据潜意识的想象构建出我们认为自己“真实”的样子，或者可以说自恋的是天生自带的美颜滤镜。

长时间的观察自己（照镜子）容易打破这种幻想。

二、你看到可能不是你自己，只是大脑构建出来的自己。

根据相关资料来看，在照镜子时，首先看到自己，潜意识会解释这是什么，然后根据自恋的本性，在真实的样貌上开始加上20%想象（美化）构建出一个相对理想的自己。

但是镜子的里印象是动态的，镜子里你从不同角度观察自己的时候，不同角度大量的想象（美化）的脸会出现视觉传达差，从而产生认知错乱，随之对自己的脸产生陌生感。

三、从心理学的角度浅谈长时间照镜子产生的陌生感。

心理学上有个窥镜症，长时间照镜子观察自己，在四目相对的情况下，意志薄弱的人容易出现精神错乱，大脑短之间内会产生误判，即镜子中的人不是你。有点惊悚哈，所以不要在凌晨和半夜照镜子。

读者朋友们对于长时间照镜子产生陌生感的问题怎么看，欢迎补充或者留言。

Answer 2

盯着镜子看久了，你就会觉得还有一个自己。你不能控制自己，所以觉得相当的陌生吧，好像世界里出现了别人。

Answer 3

因为一直处于同样一个表情，脸部会变得僵硬，这时候反正在镜中的样子也会比较不合常理。

Answer 4

人长时间盯一个东西的时候都会产生陌生感，长时间看一个文字也会觉得不认识。