黑枸杞子泡水喝正确方法
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黑枸杞有营养的成分。一定不要用开水泡黑枸杞泡的黑枸杞，最好在60度左右的水中浸泡，温度过高会影响活性物质的释放，温度太低，黑枸杞中的多糖等成分也不易释放出，会影响口感。取15到20粒黑枸杞放到杯子里面，然后用温水倒入水泡制三分钟就可以喝了。
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黑枸杞有滋阴补肾的功效。黑枸杞泡水的方法，杯子里倒入六十度左右的开水，然后放入洗干净的黑枸杞泡五分钟后就可以喝了。
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泡水前先洗一下，然后用七八十度的热水冲泡就可以，代茶饮随时蓄水。
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黑枸杞泡水。用多少洗多少。在用七八十度的水。进行泡边喝边加水。
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1把黑枸杞泡水喝，养肾益精，安神补血，白发悄悄减少！
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