豇豆怎么做才好吃?
2022-10-29 · 百度认证:北京惠企网络技术有限公司官方账号
1、猪肉切成小方丁备用,放入一勺生抽、一勺料酒、少许淀腌制5分钟备用。
2、葱、蒜、小米辣切碎备用,豇豆角用水抄熟,切成小丁备用。
3、起锅放入底油,油热以后放入葱、蒜、小米辣、一勺老抽翻炒片刻,放入豇豆家炒熟即可!
2020-12-28
豇豆口感爽脆,又有健脾开胃,利尿除湿的功效,是夏季常见又百吃不厌的蔬菜。豇豆吃法多样,可生吃,可凉拌,可清炒肉炒,还可以做成酸豆角,最经典的莫过于肉末酸豆角了。
一、麻汁豇豆。
咸香清爽,做起来又简单,几分钟就能吃上。
1、豇豆洗净,切段。
2、锅内放水烧开,放少许盐、植物油,将豇豆放入焯水断生,捞出放入凉开水中拔凉控干水分放入盘内。
3、芝麻酱三勺放入碗内,加一勺香醋、两勺生抽、一勺香油、两勺清水,将芝麻酱泄开拌匀。根据个人口味看是否需要加盐。
4、将调好的芝麻酱浇在豇豆上,吃时拌匀即可。
二、肉末酸豆角。这恐怕是夏天最经典最开胃下饭的菜之一了。首先我们来做酸豆角。
注意酸豆角的制作过程中全程盐无油、无生水。
酸豆角的做法:
1、选粗细适中、颜色翠绿、捏起来硬硬的那种豇豆,洗净晾干。这种豇豆脆嫩,做出来口感最好。
爱吃辣的可以再备几个红辣椒几个洗净晾干。
2、锅内放适量水,加盐、花椒、八角、(红辣椒),大火煮开,关火放凉。
3、豆角和红辣椒放入干净无油的玻璃瓶或坛子内,放蒜片、姜片,倒入晾凉的盐水,没过豆角。坛子上部要留一点空间,倒入少许高度白酒预防生花。将坛口密封,放到阴凉处腌制。
大概一周左右,豆角变色,基本就可以吃了。豆角切粒,放红辣椒、肉末、姜末、蒜末同炒,一盘酸辣开胃的肉末酸豆角就上桌了!
另外,这儿还有一个快速腌酸豆角的方法,两天左右就能吃到酸辣开胃的酸豆角了:
嫩豆角洗净晾干,切粒,装入无油无水的干净容器内;锅内加水、盐、花椒、八角、红辣椒大火煮开,趁热将盐水倒入容器中没过豆角,盖盖密封腌制一两天,夏天最热的时候腌一天一夜基本上就可以吃了。
这种方法腌的酸豆角因为没有经过充分的发酵,酸味不那么柔和,不过有时候心血来想吃酸豆角了,很是可以应急,与肉末一起炒个肉末酸豆角一解相思之苦也是极好的。