想提高宝宝抵抗力吃什么好?

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百度网友72f4aa8
2020-08-15 · 超过10用户采纳过TA的回答
知道答主
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小宝宝还是要选对口粮的,奶粉的选择是极其重要的。你可以试试我家宝宝在吃的合生元派星奶粉。派星奶粉添加的LPN珍稀乳清蛋白就像开启宝宝自身免疫大门的钥匙,帮助唤醒自身免疫系统,击退外来病菌的侵袭。添加到奶粉中,对宝宝的成长发育有帮助,是一种比较稀有的成分。现在对比其他小宝宝,我家宝宝真的很少生病,比别的小朋友皮实很多的~
匿名用户

2020-08-15
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第一是牛奶,鸡蛋,优质的蛋白牛奶是首选的;还有就是瘦的猪肉;另外是大豆蛋白,优质的大豆蛋白也是比较好的获取蛋白质的食物。
再有是食入丰富的含有维生素C,维生素A和锌的食物,包括一些海产品,比如贝壳类和深海鱼类都是含锌比较高的。
再有就是坚果,比如核桃仁,还有一些杏仁等;新鲜的蔬菜和水果,里边含有丰富的维生素,也要给孩子适当的摄入。
也就是说让孩子不要挑食,均衡的营养就能够增加孩子的免疫功能。

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