什么样的睡姿有助于长高和瘦腿

怎样的睡姿有利于长高和瘦腿呢，最多要坚持多久... 怎样的睡姿有利于长高和瘦腿呢，最多要坚持多久展开

 我来答

1个回答

藩芬舜弘致
2019-05-13 · TA获得超过3763个赞

知道大有可为答主

回答量：3119

采纳率：28%

帮助的人：235万

关注

展开全部

病情分析：你好，根据你的描述，你是想知道怎样的睡姿有利于长高和瘦腿呢，最多要坚持多久
指导意见：你好，没有什么睡姿帮助长高，建议你是在饮食：多吃富含丰富蛋白质（尤其是牛奶和牛肉）以及注意补充钙、维生素D等。保持充足的睡眠，最好能保持每天8个小时以上。保持适量运动还是有长高的可能的。
对减肥也有帮助

已赞过 已踩过<

评论收起

推荐律师服务：若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询

其他类似问题