Question

才中年就白发了，怎么才能变黑？

才中年就白发了，怎么才能变黑？

Answer 1

要想让白发变黑，建议如下:首先，要多吃黑色的食物比如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等。
其次可以多吃一些海里的黑色食物、海藻类，比如海带、紫菜等含碘丰富，也可以使头发变黑变得有光泽。
再者平时要经常按摩头皮，可以使用按摩器梳子，选择木梳或者牛角材质的梳子可以防止损伤发丝。
最后建议可以用一些黑发的中成药物。

Answer 2

多吃黑的东西呗，这是大家经常讲的，多吃黑的含黑色素的东西。有一种方法就是染了，把头发染黑了，这是最简单的方法了。现在很多人都染的没有办法，为了年轻让别人看着好看，给自己增加信心都是去染头发的。

Answer 3

可以使用百珍益华膏 。年老体衰，身体各项机能下降，身体通过日常饮食所得到的营养都会维持到身体日常所需，不会再额外的提供到毛乳头形成黑色素的营养，所以出现白发。百珍益华膏 甄选10多种药食同源的药材，精制成膏，长期食用，对机体的各种生理功能和各个器官尤其是头部毛发系统的生理活动具有显著的调节功能，从而达到滋阴补肾、补气养血、生发黑发的效果。

Answer 4

白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致.“治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物。（如黑芝麻,核桃等）